分析自己压力的来源，并谈谈如何有效管理自己的压力。

参考答案C

答案：D

解析：

参考答案：1.陌生的环境，疾病带来的痛苦，对死亡的恐惧，亲人的疏远。
　　2.1尽快与患者建立良好的护患关系设身处地地为患者着想，理解患者的感受，体谅患者。
　　2.2为患者创造轻松舒适的环境病的康复。
　　2.3解决患者的实际问题满足患者的需要，由于患者需要的满足障碍而出现紧张、抑郁、焦虑、恐惧等消极的情绪，如护士消除患者的不良情绪，心情愉快地接受治疗及护理。
　　2.4提供有关疾病信息，护士应及时向患者提供有关疾病的诊断、治疗、护理预后等方面的知会，减少患者由于疾病知识缺乏而产生的想象性恐惧或焦虑，增加患者的自我控制感及安全感，使患者发挥自己的主观能动性，更好配合治疗及护理。舒适、优美、洁净的环境会使人心情愉快，有利于疾病的康复。

答案：D

解析：

参考答案：一、压力来源：人际关系的压力、工作方面的压力、学习方面的压力、经济方面的压力、爱情婚姻家庭方面的压力等。二、有效的压力管理策略 1寻找与化解压力源 2改变认知 3主动寻求社会支持 4建立健康的生活方式

答案：D

解析：

参考答案：ABCDE