自我监督包括主观感觉与客观检查,下面的()是客观检查内容。

题目

自我监督包括主观感觉与客观检查,下面的()是客观检查内容。

  • A、睡眠
  • B、运动心情
  • C、食欲
  • D、心电图
参考答案和解析
正确答案:D
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第1题:

自我医务监督的内容为主观感觉和客观检查两部分。()


参考答案:正确

第2题:

体育锻炼时自我监控的主要内容(主观感觉和客观检查的指标)? 


正确答案:自我监督是指体育锻炼者采用简单易行的自我观察和检查方法,对健康状况、身体反应、功能状况等进行记录、分析,以及对运动量大小作出间接评定、合理安排运动负荷、避免运动损伤和运动性疾病的发生。自我监督的内容大致可分为主观感觉和客观检查两大部分。
主观感觉
精神状态:良好、一般、不良。
运动心情:渴望锻炼、愿意锻炼、不愿意锻炼。
不良感觉:肌肉酸痛、关节疼痛、四肢无力,表明有异常。
睡眠:长时间睡眠不佳,表明睡眠失常,运动量要适度调整。
食欲:促进食欲或食欲下降,如下降则表明身体健康状态不良,应调整运动量。
出汗量:相同条件下出汗多表明技能水平下降,或患有其他疾病。
客观检查
脉搏:晨脉,如果每分钟增加10次以上,说明机体状况不佳或过度训练所致。
体重:持续下降伴有其它异常情况,说明健康状况不佳。
运动成绩:长期不提高甚至下降,伴有身体机能不良,可能运动过度。
实验室检查:包括心电图、肺活量、血压、血常规、血液生化检查。

第3题:

自我身体检查包括客观检查、主观感觉。主观感觉包括:自我感觉、锻炼后的睡眠状况、饮食状况等。

此题为判断题(对,错)。


正确答案:√

第4题:

自我医务监督的内容包括主观感觉和客观检查两个方面,主观感觉包括()、()、不良感觉,睡眠,食欲,()。


正确答案:一般感觉、运动心情、排汗量

第5题:

自我医务监督的内容包括()、和客观检查两个方面。


正确答案:主观感觉

第6题:

健身走的自我评定可采用()方法。

  • A、主观感觉
  • B、客观检查
  • C、锻炼心情
  • D、体重

正确答案:A,B

第7题:

自我监督的内容主要包括()。

  • A、精神状态和脉搏
  • B、疲劳与否和脉搏
  • C、脉搏和呼吸频率
  • D、主观感觉和客观检查

正确答案:D

第8题:

自我监督包括主观感觉与客观检查,下面的()是客观检查内容。

A.睡眠

B.体重

C.食欲

D.运动心情


正确答案:B

第9题:

自我监督是通过()检查的方法,对自身健康状况及锻炼后的身体反应做出定期记录。

  • A、主观
  • B、客观
  • C、主、客观

正确答案:C

第10题:

自我监督中的主观感觉指标和客观感觉指标有哪些?


正确答案: 主观指标
①精神状态
②运动心情
③不良感觉
④睡眠
⑤食欲
⑥排汗量
客观感觉指标
①脉搏(晨脉)
②体重
③运动成绩