停止力量练习8周后，肌肉力量回下降（），停止耐力练习8周后，肌肉耐力水平会下降（）.
第1题：
肌肉力量是通过动力性练习提局的，肌肉耐力是通过静力性练习提高的
第2题：
重复次数少而阻力大的练习，能很快（）；重复次数多而阻力大或小的练习，可增加肌肉运动的耐力
第3题：
动力性练习可以提高肌肉力量，静力性练习则能提高肌肉耐力。
此题为判断题(对，错)。
第4题：
停止力量练习8周后，肌肉力量回下降（），停止耐力练习8周后，肌肉耐力水平会下降（）
第5题：
增强肌肉力量和耐力的措施与方法是（）。
第6题：
渐增阻力原则就是超负荷原则，在肌肉力量，耐力练习中的应用。
第7题：
力量练习中，练习频率高、肌肉力量增长很快者，停止练习后消退也快。
第8题：
第9题：
力量练习中，练习频率高、肌肉力量增长很快者，停止练习后消退较慢。
第10题：
与成年人健康有关的运动形式主要有（）