老年人应保证膳食中含有丰富的蛋白质，以下不宜多食的食物是（）

第1题：

第2题：

第3题：

第4题：

对于孕早期妇女，下列饮食行为中（）项是错误的。

• A、多食多餐
• B、保证摄入足量富含碳水化合物的食物
• C、多摄入富含叶酸的食物并补充叶酸
• D、膳食清淡、适口

第5题：

为了充分发挥蛋白质的互补作用，膳食安排应遵循以下原则：膳食中搭配的食物种类越多越好，摄取的食物种属越远越好，（）。

• A、多食细量
• B、食物越精越好
• C、食不厌精
• D、提倡杂食

第6题：

第7题：

夏季合理饮食的正确做法是（）。

• A、饮食以清淡为好，多食富含蛋白质和维生素B、维生素C的食物。
• B、应多鱼多肉，每日提供丰富的营养
• C、应辛辣盐味重，让人食欲旺盛

第8题：

第9题：

多食含膳食纤维丰富的食物可减少肠癌的发生。

第10题：

早餐供应优质蛋白、丰富的糖类和少量的脂肪；午餐应提供丰富的蛋白质、糖类和脂肪，食物的数量也应充足；晚餐应清淡易消化，不宜多安排脂肪和蛋白质含量高的食物。