《中国居民膳食指南》建议每人每天饮奶()g或相当量的奶制品。

题目

《中国居民膳食指南》建议每人每天饮奶()g或相当量的奶制品。

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第1题:

《中国居民膳食指南》建议:每人每天应饮用牛奶 ( )

A.100克

B.200克

C.300克


答案:C

第2题:

中国居民平衡膳食宝塔建议每人每天油脂类摄入( )。

A.≥50g

B.<50g

C.25g-50g

D.≤25g


正确答案:D

第3题:

中国居民平衡膳食宝塔建议每人每天油脂类摄入( )。A.≥50gB.<50gC.25g~50gD.≤25g

中国居民平衡膳食宝塔建议每人每天油脂类摄入( )。

A.≥50g

B.<50g

C.25g~50g

D.≤25g


答案:D

第4题:

《中国居民膳食指南》建议:每人每天应饮用牛奶()

A100克

B200克

C300克

D500克


C

第5题:

某男性,45岁,饮食不健康,想咨询每天食盐摄入量,中国居民膳食指南建议每人每天食盐摄入量不应超过

A、6g
B、8g
C、10g
D、14g
E、15g

答案:A
解析:
中国居民膳食指南》中合理膳食包括:①食物多样,谷类为主,粗细搭配;②多吃蔬菜水果和薯类;③每天吃奶类、大豆或其制品;④常吃适量的鱼、禽、蛋和痩肉;⑤减少烹调油用量,吃清淡少盐膳食:每天烹调油摄入不超过25g;食用盐摄入不超过6g;⑥食不过量,天天运动,保持健康体重;⑦三餐分配要合理,零食要适当;⑧每天足量饮水,合理选择饮料;⑨如饮酒应限量;⑩吃新鲜卫生的食物。

第6题:

《中国居民膳食指南》建议:每人每天摄入大豆或相当量的豆制品 ( )

A.小于30克

B.30~50克

C.大于50克


答案:B

第7题:

中国居民平衡膳食宝塔(2009)中建议每人每天蔬菜的摄入量为A.100~200gB.200~300gSXB

中国居民平衡膳食宝塔(2009)中建议每人每天蔬菜的摄入量为

A.100~200g

B.200~300g

C.300~500g

D.400~500g

E.500g以上


正确答案:C

第8题:

《中国居民膳食指南》指出,每人每天油脂摄入量应控制在多少?

A.15g

B.25g

C.35g

D.45g


参考答案:B

第9题:

《中国居民平衡膳食宝塔2007》建议每人每天行走8000步。(  )


答案:错
解析:
《中国居民平衡膳食宝塔2007》建议每人每天行走6000步。

第10题:

中国居民平衡膳食宝塔建议每人每天油脂类摄入()

A≤25g

B25g

C<50g

D≥50g


B

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