违法和不良信息举报 联系客服
免费注册 登录

如想要更集中的刺激背阔肌，哪个动作更适合（）

题目

如想要更集中的刺激背阔肌，哪个动作更适合（）

  • A、传统划船
  • B、耶茨划船
  • C、潘德勒划船
如果没有搜索结果或未解决您的问题，请直接 联系老师 获取答案。
相似问题和答案

第1题：

引体向上练习动作主要锻炼背阔肌、肱三头肌()

此题为判断题(对，错)。


答案：不正确

第2题：

胸大肌和背阔肌近固定同时收缩可使（）做（）和（）动作。
上臂；内收；旋内
略

第3题：

哑铃仰卧直臂上拉是背阔肌的练习动作。

此题为判断题(对，错)。


正确答案：√

第4题：

根据动力链解剖学，以下对于背阔肌描述正确的是？（）

  • A、背阔肌是上肢拉动作模式的主动肌
  • B、背阔肌可以为核心提供旋转稳定性
  • C、在手臂上举末端姿势下背阔肌充分拉长，负责启动，而后大圆肌参与发力

正确答案:A

第5题：

动作高位下拉参与的肌肉以下何者正确（）

  • A、背阔肌、冈下肌
  • B、背阔肌、小圆肌
  • C、背阔肌、冈上肌
  • D、背阔肌、大圆肌

正确答案:D

第6题：

以下背阔肌说法错误的是()

A.引体向上、立姿划船练习，均可发展背阔肌力量

B.双人压肩、扶墙压肩，均可发展背阔肌的伸展性

C.背阔肌可以使肩关节外旋

D.背阔肌可以使肩关节内旋


正确答案：C

第7题：

One.Arm.Row单臂划船的关节动作、强化肌肉为（）

  • A、肩关节内收-背阔肌、肘关节屈曲-肱二头肌
  • B、肩关节伸展-背阔肌、肘关节伸展-肱三头肌
  • C、肩关节伸展-背阔肌、肘关节屈曲-肱二头肌
  • D、肩关节屈曲-三角肌、肘关节屈曲-肱二头肌

正确答案:C

第8题：

参与肩关节后伸的肌肉是

A、背阔肌、大圆肌

B、背阔肌、小圆肌

C、斜方肌、冈下肌

D、肩胛下肌、背阔肌

E、肩胛下肌、大圆肌


参考答案：A

第9题：

下面哪个动作不能练到背阔肌？（）

  • A、引体向上
  • B、杠铃划船
  • C、卧推
  • D、单臂哑铃划船

正确答案:C

第10题：

根据动力链解剖学，以下对于背阔肌描述错误的是？（）

  • A、背阔肌是上肢拉动作模式的主动肌
  • B、背阔肌参与旋转动作
  • C、在手臂上举末端姿势下背阔肌充分拉长，负责启动，而后大圆肌参与发力

正确答案:C

更多相关问题
相关内容