计划性
安全性
实效性
科学性
第1题：
简述体能训练的意义。
第2题：
体能训练必须遵循运动规律，坚持的原则是（）.
第3题：
此题为判断题(对，错)。
第4题：
简述一般体能训练与专项体能训练的主要联系。
第5题：
体能训练主要包括哪些方面？开展体能训练的程序是什么？
第6题：
体能训练的基本要求是（）。
第7题：
组织体能训练时，要遵循体能训练的内在规律，加强体能训练的（）。
第8题：
下列属于体能训练准备要求的有()。
A.遵循运动规律
B.因人而异
C.加大训练强度
D.科学适度
第9题：
体能训练原则
第10题：
体能训练