问答题夏季运动要注意哪些问题？

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问答题

夏季运动要注意哪些问题？

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相似问题和答案

第1题：

着装要注意哪些问题？

正确答案: 着装要注意下列问题1）个体性
（1）照顾自身的特点，做到“量体裁衣”，使之适应自身，并且能扬长避短。
（2）创造并保持自己所特有的风格在允许的前提下，应努力做到与众不同。
2）整体性
（1）要恪守服装本身约定俗成的搭配原则与习惯。如穿西装时，必须配以皮鞋，而不能穿布鞋、凉鞋、拖鞋或运动鞋。
（2）要使服装各个部分相互适应，局部服从整体，力求展现着装的整体之美、全局之美。3）整洁性在任何情况下，人们的着装都要力求整洁，避免肮脏和邋遢。
（1）着装应该整齐。不允许它又折又皱，不熨不烫。
（2）着装应该完好。不允许它残又破，或有补丁。至于成心自残的乞丐装，在正式场合亦应禁穿。
3）着装应该干净。
4）文明性
（1）忌穿过露的服装。
（2）忌穿过透的服装。
（3）忌穿过短的服装。
（4）忌穿过瘦的服装。
5）技巧性主要是要求在着装时依照其成法而行，学会穿法，遵守穿法，不可以不知，也不可以另搞一套，贻笑大方。

第2题：

夏季运动时，为了避免肌肉痉挛，要注意电解质的补充和维生素（）的摄入。

正确答案:B1

第3题：

曲酒生产中,夏季要注意哪些问题?

答案：1)、降低入池酒醅的温度，防止发酵过猛。
2)、降低入池淀粉浓度，从而控制发酵温度。
3)、适当减少用曲量，适当掌握水份。
4)、减少杂菌感染，防止生酸过大。
5)、尽量减少酒精挥发，做到丰产丰收。
6)、加强池子管理，防止霉变现象的发生。

第4题：

设计问卷要注意哪些问题？

正确答案: ①提问的语句要简短，使人一目了然。
②避免提带有双重含义，即一题两答式的问题。
③提问题不应带有倾向性，因为带倾向性的问题可能造成诱导。
④不要提胁迫性问题，即由于社会价值、社会文化等压力使调查对象不得不作某种回答的问题。
⑤不要直接提敏感性问题。
⑥不要问调查对象不知道或走出其知识范围的问题。

第5题：

夏季运动要注意哪些问题？

正确答案: 夏季运动一定要从低运动量、短时间开始，让身体慢慢适应炎热的天气。夏季运动首先要避免阳光的直射，早晚运动最好选择在户外，中午运动选择在室内。日光浴好处很多，但在夏季日光浴最好选择在早晨和傍晚前后进行。一天的照晒时间不可过长，要适可而止。

第6题：

秋季运动要注意哪些问题？

正确答案: 秋季气温不断下降，人体会反射性地引起血管收缩，肌肉伸展度明显降低，因而每次健身前一定要做好热身活动，避免在运动中受到伤害。秋季运动量可以加大，运动的时间也可以加长，但要注意逐渐增加，不可加得太快、太猛。秋季气候容易引起人疲乏、思睡，所以在运动后要注意休息。

第7题：

冬季运动要注意哪些问题？

正确答案: 冬季由于气候寒冷，人体各器官系统保护性收缩，总觉得身上发僵，不易舒展。进行锻炼前一定要进行热身活动，防止发生肌肉拉伤、关节扭伤等。再有，刚刚做完运动时，由于血液循环很快，身体正在迅速散热，冷空气很容易刺激身体，造成隐性伤害。因此运动后也应当及时穿上外衣，做好保暖工作。

第8题：

经济方面要注意解决哪些问题？

参考答案：

（1）发展生产力，满足人民群众不断增长的物质文化生活需要。
（2）在经济利益和机会的分配下，力求公正。
（3）防止贫富差距无限制扩大，注意解决贫困问题。

第9题：

运动需要注意哪些事项？

正确答案: （1）穿适当的衣服和鞋，透气性好，穿着舒服。
（2）选择适当的运动场地，良好的环境。
（3）运动前后要做准备活动和整理活动。
（4）酷热或特别寒冷的天气不宜运动。
（5）日照强烈出汗多时，补充水和盐。
（6）身体不适要休息，不要勉强运动。
（7）不做激烈运动。
（8）循序渐进，让身体有时间调节和适应，避免受伤。
（9）运动中出现持续加重的不适感觉，应停止运动，及时就医。
（10）出现运动损伤时，及时处理。
（11）有特殊需要或者患有不同慢性疾病的人参加运动应首先征求专业人员的建议。

第10题：

保护接地要注意哪些问题？工作接地要注意哪些问题？

正确答案: 保护接地要注意的问题：
①电气设备都应有专门的保护导线接线端子（保护接线端子），并用‘’符号标记，也可用黄绿色标记。不允许用螺丝在外壳、底盘等代替保护接地端子。
②保护接地线用粗而短的黄绿线连接到保护接地端子排上，接地排要接入大地，接地电阻要小于4。
③保护接地不允许形成环路。
④设备的金属外壳良好接地，是抑制放电干扰的最主要措施。
⑤设备外壳接地，起到屏蔽作用，减少与其他设备的相互电磁干扰。
工作接地要注意的问题：
①设备的接地不能布置成环形，一定要有开口，保护接地也遵循这一原则。
②采用光电隔离、隔离变压器、继电器等隔离方法，切断设备或电路间的地线环路，抑制地线环路引起的共阻抗耦合干扰。
③设备内的数字地和模拟地都应该设置独立的地线，最后汇总到一起。
④工作地浮地方式只适用于小规模设备和工作速度较低的电路，而对于规模较大的复杂电路或者设备不应该采用浮地方式。
⑤电柜中的工作地线、保护地线和屏蔽地线一般都接至电柜中的中心接地点，然后连接大地，这种接法可使柜体、设备、屏蔽地和工作地保持在同一电位上，保护地和屏蔽地最终都连在一起后又与大地连通。

夏季运动要注意哪些问题？

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