单选题有关冠心病病人运动锻炼下列哪项不妥()A 为避免心绞痛发作,应注意休息,尽量避免各类运动。B 根据心功能和患者个体的耐力情况而采取合适的运动种类C 如运动中有心悸,呼吸困难,应立刻停止运动,并予积极的处理D 可用运动后即时心率达到“170-年龄=心率”来掌握运动强度E 可根据情况练习太极拳、散步等

题目
单选题
有关冠心病病人运动锻炼下列哪项不妥()
A

为避免心绞痛发作,应注意休息,尽量避免各类运动。

B

根据心功能和患者个体的耐力情况而采取合适的运动种类

C

如运动中有心悸,呼吸困难,应立刻停止运动,并予积极的处理

D

可用运动后即时心率达到“170-年龄=心率”来掌握运动强度

E

可根据情况练习太极拳、散步等

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第1题:

更年期妇女进行体育锻炼应注意

A、不要进行剧烈的运动

B、应当保证一定的运动时间,且运动时间不宜过短

C、应做到项目合理,如太极拳、慢跑、散步等

D、应坚持不懈

E、应循序渐进


参考答案:ACDE

第2题:

为了避免运动伤害,科学合理地进行锻炼,应当注意哪些事项?()

  • A、定时定量,根据个人体质状况,合理地掌握锻炼的强度和时间
  • B、避免恶劣的天气,不要在酷暑及炎热的阳光下或凛冽的寒风中运动
  • C、运动中如果出现腿痛、胸痛或胸闷,应立即停止运动,原地休息
  • D、应该循序渐进地增加运动量

正确答案:A,C,D

第3题:

关于糖尿病患者体育锻炼的原则,不妥的是

A、根据年龄选择运动类型

B、根据身体状况制定运动强度

C、避免高强度运动

D、早餐前运动锻炼

E、可以结合降糖药物治疗


参考答案:D

第4题:

高血压患者应保持适量的体力活动,建议运动达到中等强度,运动时最大心率不超过:()

  • A、150-年龄
  • B、160-年龄
  • C、170-年龄
  • D、180-年龄

正确答案:C

第5题:

有关糖尿病病人的运动锻炼以下错误的是()

  • A、避免举重,俯卧撑等运动
  • B、避免剧烈运动
  • C、为提高治疗效果,尽量空腹运动
  • D、运动中出现心悸,胸痛,即停止运动
  • E、运动一般以1个小时左右为宜

正确答案:C

第6题:

用心率评估糖尿病患者的运动量,运动时最佳心率为:

A、170-年龄

B、130-年龄

C、220-休息时的心率

D、190-年龄


参考答案:A

第7题:

用心率评估糖尿病患者的运动量,运动时最合适的心率为()

  • A、170-年龄
  • B、130+年龄
  • C、220-休息时的心率
  • D、190-年龄

正确答案:A

第8题:

高血压患者运动出现()情况时应停止运动。

A、心率不齐、心悸、心率加快而后突然减慢

B、眩晕、黑曚

C、严重乏力、气短

D、以上都是


答案:D

第9题:

为了避免运动伤害,科学合理地进行锻炼,应当注意() ①根据个人体质,合理安排锻炼的强度和时间 ②避免恶劣天气,不要在炎热的阳光或凛冽的寒风中运动 ③运动中如果出现腿痛、胸痛或胸闷,应立即停止运动,原地休息 ④应循序渐进地增加运动量

  • A、①②③④
  • B、①②③
  • C、①②④
  • D、②③

正确答案:C

第10题:

关于糖尿病病人运动中的注意事项正确的是()

  • A、在正式运动前应先做低强度热身运动5~10分钟。
  • B、运动过程中注意心率变化及感觉,如轻微喘息、出汗等,以掌握运动强度。
  • C、若出现乏力、头晕、心慌、胸闷、憋气、出虚汗,以及腿痛等不适,应立即停止运动,原地休息。若休息后仍不能缓解,应及时到医院就诊。
  • D、运动时要注意饮一些白开水,以补充汗液的丢失。运动即将结束时,再做5~10分钟的恢复整理运动,并逐渐使心率降至运动前水平,而不要突然停止运动。

正确答案:A,B,C,D

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