发展糖酵解供能系统,有利于提高(  )运动能力。

题目
发展糖酵解供能系统,有利于提高(  )运动能力。

A.速度
B.速度耐力
C.耐力
D.爆发力
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第1题:

匀速持续训练方法是一种典型的发展()供能能力为目的的训练方法。

A糖酵解代谢系

B磷酸盐系统

C有氧代谢系统

D糖酵解供能代谢系统与有氧代谢系统混合


C

第2题:

10秒的极大强度运动,乳酸生成量少,而所做的总功率增加,这是()能力提高的表现。

  • A、磷酸原供能系统
  • B、糖酵解供能系统
  • C、有氧代谢供能系统
  • D、A+B

正确答案:A

第3题:

强化性间歇训练法是发展()供能能力。

A、糖酵解

B、乳酸能代谢系统与有氧代谢系统混合

C、磷酸盐和糖酵解混合

D、糖酵解和有氧混合


参考答案:B

第4题:

如何提高糖酵解供能能力?


正确答案:①提高肌肉内无氧酵解能力。(肌纤维的百分比及乳酸脱氢酶的活性)
②提高血液的缓冲能力;增加血液中碱储备的含量及碳酸酐酶的活性。
③提高脑细胞对血液酸碱度变化的耐受力,延缓疲劳。

第5题:

短跑的供能能力训练时,主要是发展()供能能力。

  • A、磷酸原供能系统
  • B、糖酵解供能系统
  • C、有氧代谢供能系统
  • D、A+B

正确答案:D

第6题:

体能主导类耐力性项目在训练中要努力提高运动员的()

  • A、糖酵解供能能力
  • B、无氧耐力
  • C、有氧氧化供能能力
  • D、A或C

正确答案:C

第7题:

经过一段时期的训练,血乳酸最大浓度提高了,说明其()能力提高了。

  • A、磷酸原供能系统
  • B、糖酵解供能系统
  • C、有氧代谢供能系统
  • D、A+B

正确答案:B

第8题:

发展糖酵解供能系统,对提高(  )运动能力尤其重要。

A.速度
B.速度耐力
C.耐力
D.爆发力

答案:B
解析:
糖酵解供能系统持续时问在1分钟左右,所以提高的是速度耐力。

第9题:

400米跑主要是发展糖酵解供能能力。


正确答案:正确

第10题:

发展糖酵解供能系统,对提高()运动能力尤其重要。

  • A、速度
  • B、速度耐力
  • C、耐力
  • D、爆发力

正确答案:B

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