进行高原训练,主要提高机体对()的耐受能力。

题目

进行高原训练,主要提高机体对()的耐受能力。

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相似问题和答案

第1题:

下列哪一项不属于应激对机体健康的影响:()

  • A、提高机体对生活的应对和适应的能力
  • B、提高机体对致病因素的耐受能力
  • C、应激能够导致心理障碍而不会引起疾病的发生
  • D、适度的应激可以消除厌烦情绪

正确答案:C

第2题:

有氧耐力训练的目的在于提高机体的()的能力。


正确答案:吸收、输送和利用氧气

第3题:

提高有氧工作能力的训练方法不包括( )。

A.高原训练法
B.重复训练法
C.持续训练法
D.间歇训练法

答案:B
解析:
本题考查的是提高有氧工作能力的训练知识点。

B项,提高有氧工作能力的训练方法有:持续训练法、乳酸阈强度训练法、间歇训练法、高原训练法。故正确。

综上,正确答案为B。

第4题:

提高机体有氧代谢能力的训练方法有()、()、()、()。


正确答案:间歇训练法;乳酸阈训练法;持续训练法;高原训练法

第5题:

对减量训练提高运动能力的生理机制描述错误的是?()

  • A、减量训练后,有氧工作能力会降低
  • B、减量训练一周后,运动员的紧张和压抑等情绪会明显改善
  • C、减量训练可以提高机体合成代谢激素水平

正确答案:A

第6题:

进行高原训练,主要提高机体对缺氧的耐受能力。


正确答案:正确

第7题:

提高有氧耐力训练方法主要有()。

  • A、间歇训练
  • B、缺氧训练
  • C、高原训练
  • D、持续性训练

正确答案:D

第8题:

论述高原训练队提高人体运动能力的生理学基础。


正确答案: 高原训练是一种在低压、铁氧条件下的强化训练。这种训练对人体有两种负荷,一种是运动本身所引起的缺氧负荷,即运动性缺氧负荷;另一种是高原性缺氧负荷。这两种负荷相加,造成比平原更为深刻的缺氧刺激,以调动身体的机能潜力。
呼吸系统:平原运动员到高原后,呼吸频率加快,肺通气量加大。
血液系统:血红蛋白和红细胞增加,血液载氧能力的提高是对高原适应的主要表现
促红细胞生成素增加
机体血液流变特征得到改善
红细胞变形能力增强,有利于氧的释放
血乳酸浓度下降
心血管系统:在高原以次极限强度运动时,最初的反应是心率和每分输出量增加,每搏输出量没有变化。数天或数周以后,最大心率和心输出量均有所下降,每搏输出量下降
骨骼肌:骨骼肌毛心血管密度增高,糖酵解酶活性降低,氧化酶活性升高
肌红蛋白浓度增加
体重和脂肪明显下降
肌肉的缓冲能力改善
免疫系统:高原训练会对长跑运动员的免疫功能产生影响
内分泌系统:缺氧结合运动训练,可使运动员尿内的儿茶酚胺排出量增高
高原训练会使运动员血清睾酮降低,皮质醇上升。

第9题:

糖皮质激素不能使机体()

  • A、增强对刺激的耐受能力
  • B、血糖浓度升高
  • C、增强抗感染能力
  • D、基础代谢率提高

正确答案:D

第10题:

要提高机体对高原的适应能力,主要应提高肺通气量,以促进组织获得充分的氧气供应。


正确答案:正确