6-10
4
2
12
第1题：
采用30米冲刺法时，运动后的血乳酸增加值高，说明其磷酸原供能能力好。
第2题：
发展有氧代谢供能能力时，可采用（）训练。
第3题：
第4题：
在采用最大乳酸稳态训练时，当达到最大血乳酸稳态后，血乳酸的波动一般不超过（）mmol/L。
第5题：
全力跑400米后3-9分钟所测得的血乳酸值在10mmol/L左右，说明其糖酵解供能能力（）。
第6题：
经过一段时期的训练，血乳酸最大浓度提高了，说明其（）能力提高了。
第7题：
在发展磷酸原供能能力的训练中，运动强度在90%最大摄氧量，组间休息间歇在30-90秒。
第8题：
发展糖酵解供能能力时，训练后的血乳酸水平一般要大于（）mmol/L。
第9题：
短跑的供能能力训练时，主要是发展（）供能能力。
第10题：
发展糖酵解供能能力时，可采用（）训练。