小垫子在体育课教学中经常使用，请你举出4种在不同教学内容中合理使用小垫子的方法。

　　一、课题：跨越式跳高。
　　二、教学目标：
　　1．知识与技能：能说出跨越式跳高的技术要领和安全练习的方法；通过学习，85%的学生能掌握跨越式跳高技术。
　　2．过程与方法：通过教师的示范与讲解和学生的自主探究、体验以及对同伴练习的观察与讨论，能进一步掌握跨越式跳高技术；通过练习手段的变换，较好地把跨越式跳高融入到游戏中，激发练习兴趣与参与热情，有效地促进对跨越式跳高技术的掌握。
　　3．情感态度与价值观：培养探究与合作学习能力；培养运动兴趣；增强协作精神和安全地进行体育运动的意识，增强自信心，体验学会技能时的喜悦。
　　三、教学重点：确定起跳腿和摆动腿，双腿依次过杆。
　　四、教学难点：助跑与起跳的结合。
　　五、教学过程：
　　（一）准备部分
　　1．课堂常规
　　(1)体委整队，报告人数；
　　(2)师生问好；
　　(3)教师宣布本节课的内容，同时说明教学要达到的．日标以及课堂的纪律问题；
　　(4)检查着装；
　　(5)安排见习生。
　　组织：成四列横队。
　　2．趣味游戏热身
　　游戏：小鸭快跳
　　游戏规则：将全班分成四个小组，在指定的圆圈内跳动（直径5米），一人蒙眼在圈中间，用橡皮杆在地面划圈平扫，由慢到快，灵活扫动，扫到哪里，学生必须采用跳起躲开的方法躲闪。
　　3．热身操（2x8拍）
　　(1)头部运动；(2)扩胸运动；(3)振臂运动；(4)转体运动；(5)腹背运动；(6)弓步压腿；
　　(7)弓步侧压腿；(8)膝关节运动；(9)手腕、踝关节运动。
　　组织：成体操队形散开。
　　（二）基本部分
　　1．新课导人
　　同学们！刚刚我们进行了小鸭快跳的游戏，老师看到有些同学双脚起跳越过橡皮杆，有些同学是单脚起跳的，还有些同学用了简单的跨越姿势跳过障碍。请同学们思考一下，老师刚刚讲过的三种方式哪种能更好地跳过障碍呢？同学们非常棒，都回答了跨越姿势。那我们这节课就一起来学习跨越式跳高，你们准备好了吗？
　　2．新课讲授
　　(1)首先，请同学们传阅一下跨越式跳高的动作分解图，下面老师给大家做个动作示范。教师’讲解示范动作，请同学们思考老师是在哪个方向助跑的，腾空过杆时老师的空中动作是怎样的？
　　(2)跨越式跳高的辅助性练习。教师示范并提出要求，介绍辅助性练习的方法：①原地单、双脚交叉跳；②模仿两腿依次过杆的练习；③原地左右练习跨越竹竿。同学们5人一组自主结合进行跨越式跳高的辅助性练习，在练习过程中同学们要相互帮助，相互指导。
　　(3)学习过杆动作。教师示范并引导学生进行练习并巡回指导。
　　同学们5人一组，自主结合，进行过杆动作的练习，在练习过程中同学们要相互帮助，相互指导。在练习过程中请大家思考一个问题，怎样过杆才能做到臀部不坐杆。小组讨论并进行小组间的交流。
　　(4)完整动作的练习。教师示范，请学生认真观察。学生自主分组练习。
　　下面老师再给大家示范一次完整的动作。请同学们认真观察老师的完整动作。小组讨论并作评价。
　　老师（预设）：同学们，老师刚刚在做跨越式跳高动作中有哪些地方你们觉得不合理？
　　学生答（预设）：①老师是直线助跑；②老师腾空过杆的动作不是骑跨式。
　　同学们回答得非常对，这就是我们在练习过程中最容易出现的错误。希望大家在练习中尽量避免。
　　3．巩固提高
　　游戏“鲤鱼跃龙门”。鼓励学生积极参加，在游戏中提高跨越式跳高技术。
　　用“鲤鱼跃龙门”的故事发起尝试跳高练习。学生根据自己的能力和基础，自主分组，尝试跨越横杆，起跳高度自定，部分同学可用橡皮筋代替横杆或过斜杆来完成游戏。
　　（三）结束部分
　　1．放松练习。以《让我们荡起双桨》歌曲为主题，教师唱或同学齐唱，让同学们跟着老师做一些节奏轻快，难度小的动作放松肌肉，缓和情绪，恢复体力。
　　2．教师集合学生，回收器材。进行总结以鼓励为主，为学生的终身体育意志奠定基础。

学校体育学中的体育教学目标的表述包含的四个要素为行为主体、行为动词、情境或条件、表现程度。Ｂ、Ｃ、Ｄ选项中的教学内容、策略均不符合题目答案要求。故选Ａ。