短时间重复训练法
间歇性循环训练法
中时间持续训练方法
高强性间歇训练方法
第1题:
第2题:
法特莱克训练是一种以发展()为主、适当发展有氧与无氧代谢系统混合供能能力的耐力训练方法。
第3题:
A、有氧供能
B、糖酵解和有氧混合
C、有氧供能能力
D、无氧供能能力
第4题:
长时间重复训练方法主要适用于()条件下的运动技术、战术和素质的训练工作。
第5题:
自行车功率计评定法是评定有氧代谢供能能力的方法之一。
第6题:
真稳定状态时,机体供能形式以下列哪种为主?()
第7题:
经过一段时期的训练,血乳酸最大浓度提高了,说明其()能力提高了。
第8题:
第9题:
有氧代谢供能系统
第10题:
比较下列四种方法,更有利于提高有氧代谢供能能力的方法是()。