请说出围婚保健的内容。

第1题：

第2题：

第3题：

第4题：

简述围绝经期妇女的保健内容。
（1）提供心理支持：包括介绍绝经的生理过程，帮助护理对象消除因绝经变化产生的恐惧心理；
（2）鼓励进行室外活动，增进社会交往，增强个人修养，保持心情舒畅，以积极心态适应社会角色和家庭结构的变化。同时，要注意发挥家庭成员作用；
（3）指导围绝经期妇女重视蛋白质、维生素及微量元素的摄入。补充钙剂，预防骨质疏松。避免不良饮食习惯，注意合理的膳食结构；
（4）指导围绝经期妇女，每年定期进行妇女病与肿瘤的普查，根据具体情况遵医嘱进行相关项目的检查，以便及时发现异常情况。积极防治绝经前期月经失调，重视绝经后的阴道流血。
略

第5题：

第6题：

第7题：

第8题：

第9题：

第10题：

简述围绝经期保健的内容。