以下哪项运动不适合于老年人()。
第1题:
A.有氧运动
B.无氧运动
C.阻力训练
D.平衡和柔韧性训练
E.以上都是
第2题:
第3题:
运动处方的哪种运动形式不适合老年人
A、循序渐进静力运动
B、持之以恒休闲性运动
C、老人不宜对抗性运动
D、个别对待有氧运动
E、及时调整柔韧运动
第4题:
以下几项运动形式中,不适合于老年人的是()
第5题:
不适合于老年人的健身形式和内容有()
第6题:
A、静力运动
B、休闲性运动
C、有氧运动
D、对抗性运动
E、柔韧运动
第7题:
老年人健身运动形式()
第8题:
有氧训练的基本运动形式是
A、大肌群动力性运动
B、大肌群静力性运动
C、大肌群等长收缩运动
D、小肌群动力性运动
E、小肌群静力性运动
第9题:
下列哪种运动对于降低血脂效果更好()。
第10题:
运动处方中的运动项目包含()。