采用小强度以持续训练法和间歇训练法为主是发展小运动员的（）。
第1题：
为提高400米跑运动员的无氧糖酵解能力采用（）
第2题：
发展有氧耐力，一般采用中长时间的（）
第3题：
发展灵敏素质主要采用（）
第4题：
发展力量耐力，一般采用中长时间的是（）
第5题：
在准备期的素质训练中，在专项准备阶段（）
第6题：
发展灵敏素质即反应能力主要采用（）。
第7题：
采用持续训练法发展运动员的体能时，应注意练习的时间越长负荷的强度越大。
第8题：
发展灵敏素质主要采用（）
第9题：
在竞赛期赛前训练阶段，以哪些训练法为主（）。
第10题：
训练短跑运动员的速度训练时，应采用（）