问答题什么是非理性信念？如何利用心理学知识应对非理性信念带来的问题？试用生活中所遇到的事例解释说明

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什么是非理性信念？如何利用心理学知识应对非理性信念带来的问题？试用生活中所遇到的事例解释说明

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第1题：

以偏概全是()信念的特征

A.非理性

B.理性

C.自我

D.共享

答案：C

第2题：

艾利斯认为引起情绪、行为失调的是非理性信念,而非理性信念常不以确切的语言形式存在,它是不言明的,它存在与人的“()”之中,因此很容易进入意识,影响人的思想活动。

A、潜意识

B、前意识

C、无意识

D、意识

正确答案：B

第3题：

“ABCDE模式”中的A代表()。

A.触发事件

B.(非理性)信念

C.反驳、质疑(非理性信念)

D.(新的)结果

参考答案：A

第4题：

让服务对象尽可能设想最坏的结果，直接面对原来担心害怕的事件，从而使服务对象担心害怕中的非理性信念显现出来，是非理性信念的辩论技巧中的()。

A:去灾难化
B:理性功课
C:示范
D:放弃自我评价

答案：A

解析：

去灾难化，即让服务对象尽可能设想最坏的结果，直接面对原来担心害怕的事件（灾难），从而使服务对象担心害怕中的非理性信念显现出来。

第5题：

以下关于信念的正确说法是（）

A、信念具有非理性
B、信念具有稳定性
C、信念有不同的内涵和层次性
D、信念是认知、情感和意志的有机统一体

答案：B,C,D

解析：

第6题：

艾利斯把人的信念区分为理性信念和非理性信念。引起情绪、行为失调的是理性信念。()

此题为判断题(对，错)。

答案：错

第7题：

理性情绪治疗模式以服务对象的非理性信念的检查和辩论为中心，形成了目标清晰、要求明确的治疗方法的特点。这种模式不包括()。

A．检查非理性信念

B．与非理性信念辩论

C．明确辅导要求

D．学会感性生活方式

正确答案：D
D[提示] 理性情绪治疗模式具体包括五个方面：明确辅导要求、检查非理性信念、与非理性信念辩论、学会理性生活方式和巩固辅导效果。选项D是错误的，正确的应是：学会理性生活方式。

第8题：

“ABCDE模式”中的C代表()。

A.(非理性)信念

B.触发事件

C.非理性信念的后果(行为、情绪)

D.(新的)结果

参考答案：C

第9题：

理性情绪治疗模式的特点包括（）。

A.明确辅导要求
B.检查非理性信念
C.与非理性信念辩论
D.采用综合的方式开展工作
E.巩固辅导效果

答案：A,B,C,E

解析：

理性情绪治疗模式的特点包括：(1)明确辅导要求；(2)检查非理性信念；(3)与非理性信念辩论；(4)学会理性生活方式；(5)巩固辅导效果。

第10题：

非理性信念的检查技巧，即对服务对象情绪、行为困扰背后的非理性信念的原因进行探寻和识别的具体方法主要包括()。

A:反映感受
B:冒险
C:角色扮演
D:辩论
E:识别

答案：A,B,C,E

解析：

非理性信念的检查技巧，即对服务对象情绪、行为困扰背后的非理性信念的原因进行探寻和识别的具体方法。主要包括：①反映感受，即让服务对象具体描述自己的情绪、行为以及各种感受，从而识别出背后的非理性信念；②角色扮演，即让服务对象扮演特定的角色，重新体会当时场境中的情绪和行为，了解情绪和行为背后的非理性信念；③冒险，即让服务对象从事自己所担心害怕的事，从而使情绪、行为背后的非理性信念呈现出来；④识别，即根据非理性信念的抽象、普遍和绝对等不符合实际的具体特征分析、了解服务对象情绪、行为背后的非理性信念。

什么是非理性信念？如何利用心理学知识应对非理性信念带来的问题？试用生活中所遇到的事例解释说明

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