密度为主
强度为主
难度为主
数量为主
第1题：
大周期训练中，为使运动员在比赛时期更好的适应比赛，准备时期就应安排运动员大量参加比赛。
第2题：
在大周期训练准备阶段的初期，运动安排的重点应以提高练习的（）
第3题：
在专项提高阶段中，运动员需要进行大负荷的专项训练，保持负荷在高水平之间起伏。
A对
B错
第4题：
在训练准备期第一阶段，应该使运动员的（）达到最大。
第5题：
周期安排原则是依运动员机体的生物节奏变化规律，（）规律，以及运动竞赛安排的周期性特点，按一定的动态节奏循环往复，逐步提高地安排训练内容和负荷量度。
第6题：
在训练周期的准备阶段的初期，运动负荷安排的重点应以提高练习（）
第7题：
健身锻炼计划与健美训练计划的训练目的、手段和方法均是不同的，反映在练习的安排上（）不是它们之间的区别。
第8题：
大周期训练中，为使运动员在比赛时期更好的适应比赛，准备时期就应安排运动员大量参加比赛。
A对
B错
第9题：
（）即指提高运动员竞技能力及运动成绩的需要，从实战出发科学安排训练的阶段划分及训练的内容、方法、手段和负荷等因素的训练原则。
第10题：
在大周期训练准备阶段的初期，运动负荷安排的重点应以提高练习的（）