第1题：
运动中按摩的目的是通过按摩使韧带伸展性和关节的灵活性得以提高，肌肉力量增强，使运动员保持训练和比赛前的良好状态，提高运动能力。
第2题：
散打训练是为提高散打运动员的（）和（）而专门组织的一种准备性的教育过程。
第3题：
在散打比赛中，运动员根据（）的对抗原理，将单个和组合技术不断的应用到进攻和防守之中。
第4题：
散打运动员的体能训练以发展运动员的各种（）为基本内容。
第5题：
散打比赛对抗性激烈，没有很好（）的作有力的保证，运动员的（）水平很难得到正常的发挥。为此，散打训练把提高运动员的（）水平摆在极其重要的位置。
第6题：
散打对抗是激烈的，（）和疏忽是训练中造成损伤的主要原因。
第7题：
散打动动训练理论研究包括：（）.
第8题：
散打战术的形成与运用是建立在一定的（）基础上的，而其训练培养过程又能促进运动员的（）的增长和提高，两者（）。
第9题：
提高散打运动员智能要注意运用；和；教学法，如组织运动员看比赛等。
第10题：
散打运动员身体训练的内容有哪些？