负荷强度
运动持续时间
运动频率
运动锻炼方式
第1题:
脑血管意外偏瘫的功能训练主要是重建正常的运动模式、加强软弱肌肉力量训练,重点训练内容是肌肉锻炼。()
第2题:
锻炼模式是运动处方中最主要的部分,它包括锻炼方式、频率、强度和持续时间。
第3题:
A.身体
B.休息
C.心态
D.健康习惯
第4题:
运动处方的主要内容是锻炼目的、适用人群、锻炼方法、运动负荷、运动频率、运动节奏。
第5题:
在运动处方中,一般要求每次锻炼时达到靶心率以后,至少应持续()分钟以上。
第6题:
运动处方中不包括
A、运动时间
B、运动类型
C、运动频率
D、运动强度
E、运动对象
第7题:
在运动处方中,对锻炼者选择运动种类的条件()是必备的。
第8题:
运动处方中有关每次运动的模式正确的是按照
A慢—快—慢的运动模式进行
B快—慢—慢的运动模式进行
C慢—快—快的运动模式进行
D慢—慢—快的运动模式进行
第9题:
运动处方的基本内容()
第10题:
运动处方中的核心问题是()