挂臂撑前摆上动作的技术难点是什么?应采用哪些教学方法?

题目
问答题
挂臂撑前摆上动作的技术难点是什么?应采用哪些教学方法?
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相似问题和答案

第1题:

下肢朝下潜深法。在潜入以前两臂前伸,屈腿,然后两臂用力向上撑水,与此同时,两腿做蛙泳的向上蹬水动作.


正确答案:正确

第2题:

双杠挂臂屈伸上的初学者,最易出现的危险动作是(),以及缺乏用力顶肩撑杠动作而造成身体从杠中摔下。


正确答案:练习者快速向前下方伸腿

第3题:

下列哪种练习可能有效提高双杠前摆下技术动作的质量?()

A.挂臂摆动
B.支撑摆动
C.压肩动作
D.吊肩动作

答案:B
解析:
双杠前摆下动作的做法与要求:从支撑摆动开始,在两腿前摆过杠下垂直部位时,加速向前外摆,身体重心向右移,当前摆过杠面接近极点时,制动腿,左手推杠迅速换撑右杠(于右手前),松开右手,摆至侧上举,同时伸直髋关节挺身落地成左手握杠侧立,要求出杠时,臂部平肘,腾空时有挺身动作,落地稳。其动作要点为前摆接近极点时,制动腿向前送髋,重心右移;左手及时推杠换握挺身下。所以辅助练习方法为支撑摆动至外侧坐,跳下。故答案选B。

第4题:

试述骑撑前回环动作的教学方法。


正确答案:骑撑前回环动作的教学方法是:离墙或高垫一大步站立,做前跨倒脚蹬墙或高垫练习;一人在杠前握其前腿踝部,做骑撑提、跨、倒的练习:杠后放一跳箱,由一脚站立在跳箱上的骑撑开始,做蹬箱压杠、伸腿、翻腕、跟上体成骑撑练习;针对动作技术要求,在杠前或杠上设置标志物,做前跨脚触物或跟上体头触物的回环练习;在帮助下练习完整动作。

第5题:

美术课时教案设计主要应包含下列哪些内容?()

  • A、教学内容、教学目标、教学重难点、教学准备、教学过程
  • B、教学内容、教学重点、教学难点、教学方法、教学过程
  • C、教学内容、教学课时、教学目标、教学重难点、教学过程
  • D、教学课题、教学目标、教学方法、教学过程、教学反思

正确答案:D

第6题:

哪种泳姿入水以前两臂前伸、屈腿、两臂用力向下撑水,与此同时,两腿做蛙泳的向下蹬水动作?()

  • A、侧泳
  • B、抬头爬泳
  • C、反蛙泳
  • D、潜泳

正确答案:D

第7题:

挂臂撑后摆上动作的技术难点在哪里?应该采用哪些教学方法?


正确答案:双杠挂臂撑后摆上的动作难点是:当身体后摆过杠面后。两臂压杠,肩稍前倾,并顺势推直手臂的动作。在教学中,应让学生反复练习挂臂撑摆动动作,尤其是体会后摆接近极点时的两臂压杠动作,然后逐渐过渡到帮助提示下完成后摆上练习。

第8题:

请认真阅读下列教材,并按要求作答。

动作要点:跳上成正撑时,要直臂挺胸抬头、并腿绷脚面;前翻下时,上体前屈收腹贴杠、低头屈臂拉杠双脚落地。
根据上述材料完成下列任务:
(1)简要说明“跳上成正撑,前翻下”的教学重点、难点。(10分)
(2)如果指导水平二的学生练习,试拟定教学目标。(10分)
(3)依据拟定的教学目标,设计易犯错误的纠正方法并说明理由。(20分)


答案:
解析:
(1)教学重难点 教学重点:上杠后直臂支撑、挺胸展腹,绷脚面。
教学难点:前翻时,收腹、贴杠前翻下。
(2)教学目标
知识与技能目标:通过示范和讲解,了解低单杠跳上成正撑前翻下的动作结构,70%的学生在同伴的帮助下基本可以完成跳上成正撑.前翻下动作。
过程与方法目标:通过低单杠跳上成支撑、前翻下技术动作的学习,提高身体灵敏、协调、平衡和空间感觉能力。
情感态度与价值观目标:通过相互保护和帮助,树立安全意识,克服胆怯、畏难的心理障碍,体验到成功的乐趣。
(3)易犯错误的纠正方法及理由

第9题:

双杠挂臂撑挺身后滚翻的“向上伸腿展髋”动作应在肢体上摆()时做。

  • A、接近杠上垂直部位
  • B、至杠上垂直部位
  • C、刚过杠上垂直部位

正确答案:A

第10题:

单杠支撑后回环的动作难点是:()

  • A、倒肩压臂腹贴杠
  • B、倒肩压臂腹离杠
  • C、倒肩压臂抬头支撑

正确答案:A