运动供能的主要形式是（）。

第1题：

运动中的供能形式可分为？

第2题：

关于有氧和无氧运动描述不正确的是（）

• A、无氧运动有助于增肌肌肉质量和力量
• B、无氧运动以无氧代谢为主要供能途径
• C、有氧运动有助于增进心肺供能
• D、慢性病人不宜参加无氧运动
• E、有氧运动以有氧代谢为主要供能途径

第3题：

第4题：

以下哪种供能形式是中时间重复训练法的供能形式（）

• A、磷酸盐供能
• B、糖酵解供能为主
• C、无氧、有氧混合供能均衡
• D、B+C

第5题：

耐力运动的基础是（）

• A、无氧供能
• B、磷酸原供能
• C、有氧供能
• D、运动系统

第6题：

运动中供能形式：（）；（）和混合运动。

第7题：

长距离跑主要是什么形式供能？（）

• A、无氧供能
• B、有氧供能
• C、无氧供能和有氧供能
• D、其它方式供能

第8题：

第9题：

在持续时间较长的快速运动中，如400米跑，其主要的供能系统是（）。

• A、有氧供能系统
• B、乳酸能系统
• C、ATP—CP供能系统

第10题：

人体运动时肌肉工作的直接能源是ATP，其最终的供能形式是（）

• A、有氧氧化供能和无氧氧化供能
• B、磷酸源供能和乳酸能供能
• C、糖源供能