单选题睡眠效率是指（　　）。A 总睡眠时间与卧床时间之比B REM睡眠时间与总睡眠时间之比C 慢波睡眠时间与总睡眠时间之比D 入睡开始到清醒觉醒之间的时间与卧床时间之比E 总睡眠时间与入睡开始到清晨觉醒之间的时间之比

A、睡眠潜伏期(sleeplatency，SL)，是指熄灯至S1出现的时间

B、睡眠总时间(totalsleeptime，TST)，入睡至最后觉醒时间

C、睡眠效率(sleepefficiency，SE)，睡眠总时间与总记录时间之比

D、长时间的剧烈运动增强心功能

E、第1--4阶段百分比(S1，S2，S3，S4)和REM睡眠百分比，指的是每个睡眠阶段S1，S2，S3，S4及REM的百分数

A、减少入睡时间

B、增加总睡眠时间

C、提高睡眠效率

D、减少每晚觉醒次数

E、增加夜间觉醒持续时间

应用多导睡眠图(PSG)进行睡眠监测时，睡眠潜伏期是指( )。

A、从PSG记录开始至α解体开始的时间

B、从PSG记录开始至睡眠纺锤波出现的时间

C、从PSG记录开始至REM睡眠开始的时间

D、从PSG记录开始至NREM睡眠Ⅰ期开始的时间

E、从PSG记录开始至NREM睡眠Ⅱ期开始的时间

镇静药安定可以

A．缩短慢波睡眠

B．增加浅睡

C．延长入睡时间

D．缩短总睡眠时间

E．使邢M期延长

A、总睡眠时间和在床时间更长

B、睡眠潜伏期更长

C、REM睡眠密度增加

D、夜间觉醒减少

E、睡眠效率下降

A、睡眠潜伏期≥30分钟表明存在睡眠困难

B、觉醒次数≥3次或觉醒总时间≥40分钟表明存在睡眠不实

C、NREM睡眠期浅睡眠占睡眠总时间的百分比≥60%，说明睡眠不实

D、REM睡眠占总睡眠总时间≤20%，表明存在睡眠质量问题

A、入睡困难是指睡眠潜伏期大于等于30分钟

B、睡眠时间不足390分钟

C、睡眠治疗问题是指REM占睡眠总时间小于20%

D、NREM浅睡眠占睡眠总时间>10%，NREM深睡眠占睡眠总时间<60%

E、睡眠不实是觉醒次数>2次，觉醒总时间>40分钟

老年人睡眠的特点是

A．睡眠时间增多，每天需10小时

B．睡眠时间增多，入睡潜伏期延长

C．睡眠时间增多，易多次醒转

D．睡眠时间减少，每天需6小时

E．睡眠时间减少，容易入睡