下列哪项不是高血压患者运动锻炼采取的运动方式()。

题目

下列哪项不是高血压患者运动锻炼采取的运动方式()。

  • A、上下楼
  • B、散步
  • C、慢跑
  • D、游泳
  • E、跳绳
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第1题:

高血压病患者康复锻炼合适的运动方式是

A、跑步

B、举重

C、步行

D、篮球

E、保龄球


参考答案:C

第2题:

高血压患者,锻炼强度因人而异,以运动后不出现过度疲劳或明显不适为限,可参考运动时适宜心率=()。


正确答案:170-年龄

第3题:

腰椎间盘突出患者下列哪一运动不正确? ( )

A、俯卧燕飞式运动

B、游泳锻炼

C、倒走锻炼

D、低头弯腰运动


参考答案:D

第4题:

下列哪项不是高血压康复运动疗法的运动处方的内容()

  • A、运动强度
  • B、运动持续时间
  • C、运动频度
  • D、运动方式
  • E、运动量

正确答案:E

第5题:

下列哪项不是高血压康复治疗的内容()

  • A、运动疗法
  • B、气功及放松训练
  • C、生活方式调整
  • D、社区康复
  • E、心理疗法

正确答案:E

第6题:

以下关于高血压患者运动的说法,哪项不正确:

A、高强度高耗能的运动项目

B、结伴运动、相互鼓励

C、选择自己感兴趣适合的运动方式

D、制定科学合理的目标


参考答案:A

第7题:

下列关于体育运动观点正确的是()

  • A、感冒发烧时,出点汗就好了
  • B、运动量和运动强度越大越好
  • C、高血压患者不宜进行锻炼
  • D、傍晚锻炼有益身体健康

正确答案:D

第8题:

有氧训练运动处方制定程序内容错误的是

A、确定训练频率或每周锻炼次数

B、确定患者每周预计锻炼的总量或总热卡

C、将每月锻炼总量(热卡)分解到每次锻炼

D、将每次锻炼总量的METs值分解到各种预定的运动量

E、根据靶强度确定患者准备运动、训练运动和整理运动方式


参考答案:C

第9题:

下列为增强和发展肌肉的力量的锻炼方式,除哪项外?()

  • A、等长运动
  • B、助力运动
  • C、主动运动
  • D、抗阻运动
  • E、被动运动

正确答案:E

第10题:

下列关于高血压非药物治疗体力运动的说法正确的是()

  • A、运动选择较家或单位较近的地方
  • B、提倡散步或慢跑
  • C、结伴锻炼
  • D、组织集体运动
  • E、坚持长期锻炼

正确答案:A,B,C,D,E

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