在练习中如果遇到意外危险，可以采取改变身体姿势或动作性质的方法，进行自我保护。
第1题：
在器械体操练习中最简单最常用的自我保护方法是（）。
第2题：
散打实战姿势练习时可以采取跳转90度练习实战姿势，以增加实战姿势的稳定性。
第3题：
散打的实战姿势在动作定型之后，可进行身体前后左右的晃动练习，增加实战姿势的协调、放松。
第4题：
徒手操属于幼儿（）。
第5题：
做体前屈时，直腿比屈体动作难度大，是因为改变了动作（）。
第6题：
练习的轨迹是指进行练习时（）
第7题：
在做动作过程中如果出现危险，及时改变身体姿势或动作性质，是（）的方法。
第8题：
身体或身体某部分在单位时间内移动的距离称为（）。
第9题：
直体前空翻比团身前空翻难度大是因为改变了动作的（）。
第10题：
幼儿体育活动的内容主要有身体姿势及体操练习、基本动作练习和（）。