根据学会管理情绪这一讲，情绪调节包括哪些方面？（）
第1题：
根据学会管理情绪这一讲，情绪是指主观事物是否满足人的需要所产生的一种内心体验。
第2题：
学会情绪的自我调治，具体的说就是要（）
第3题：
根据学会管理情绪这一讲，情绪的功能主要包括动机功能和（）。
第4题：
根据学会管理情绪这一讲，宣泄法不包括以下哪方面内容（）。
第5题：
学会管理情绪这一讲提到，情绪的反应可以从（）来识别。
第6题：
心理健康的情绪标准包括（）
第7题：
根据学会管理情绪这一讲，根据通情达理训练的步骤不包括以下哪方面？（）
第8题：
根据学会管理情绪这一讲，悲伤的情绪对应的五行是（）。
第9题：
根据学会管理情绪这一讲，喜欢发脾气的人给自己写“治怒”条幅，放在床头每天看着，可以有效改善。
第10题：
根据学会管理情绪这一讲，负面情绪包括哪些方面？（）