在工作中经常会发生一些使人感到紧张或不快的事件,我们称之为应激。

题目

在工作中经常会发生一些使人感到紧张或不快的事件,我们称之为应激。我们应如何对付应激?

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相似问题和答案

第1题:

()是指那些使人感到紧张的事件或环境刺激。


参考答案:应激

第2题:

有些基因使人们总的来说感到快乐一些或者悲伤一些。这句话的意思是:
A.总的来说,有些基因使人感到快乐,有些基因使人感到悲伤
B.有些基因总的来说使人们要么感到快乐,要么感到悲伤
C.有些基因总的来说使人们既感到快乐,又感到悲伤
D.总的来说,使人感到快乐和悲伤的原因是部分基因的影响


答案:A
解析:
本题题干内容是相容选言命题,所以排除B、C、D,选择A。

第3题:

当我们感到有压力或紧张时,我们就不太可能以健康的行为行事。()


参考答案:正确

第4题:

早搏发生的情况为()。

  • A、年纪大的人较为经常早搏
  • B、锻炼时偶尔会感到早搏
  • C、精神紧张时会感到早搏
  • D、以上都有

正确答案:B

第5题:

哪个不是压力的含义()。

  • A、压力指那些使人感到紧张的事件或环境刺激
  • B、压力是环境的反应
  • C、压力是一个过程
  • D、压力指的是一种身心反应

正确答案:B

第6题:

严重心理问题的基本特点包括:()以及当事人不够保持理性的思考,难以接受发生应激事件的现实;应激事件刺激前后当事人的人际关系及行为模式常会发的改生一定的改变;


A.由较强烈的现实应激事件引发
B.心理反应不仅表现为情绪焦虑、紧张、烦恼、恐惧、自责、忧伤、愤怒等,且往往伴随明显的行为失控,造成一定的客观后果
C.对突发性的应激事件或一过性事件引发的心理反应一般持续数日;或数周
D.强烈的心理反应不会影响到当事人的职业工作、人际关系等方面
E.往往曾经发生过不少一般心理问题,有些是一般心理问题未能及时处理而引发的

答案:A,B,C,E
解析:
严重心理问题通常具有如下特点:

1)由较强烈的现实应激事件引发,该因素对当事人来说相当意外,难以接受;或者事件的出现具有一定的情景性,令当事人在心理上感受到较严重的伤害,出现极度的恐惧、紧张、悲伤,或是强烈的愤怒等,反应强烈,应对不够理性具有失控趋势。

2)心理反应不仅表现为情绪焦虑、紧张、烦恼、恐惧、自责、忧伤、愤怒等,且往往伴随明显的行为失控,造成一定的客观后果;心理反应除针对该事件外,同时会涉及其他不相关的人或事,难以妥善面对或处置。

3)对突发性的应激事件或一过性事件引发的心理反应一般持续数日;或数周;但连续发生的应激事件,或事件持续存在难以脱离或改变,明显的心理反应可以持续较长达3个月。

4)强烈的心理反应往往会影响到当事人的职业工作、人际关系等方面,因而其社会活动或功能会受到一定程度的损害,造成一定的不良后果。

5)发生严重心理问题的当事人往往曾经发生过不少一般心理问题,有些是一般心理问题未能及时处理而引发的。

6)当事人不够保持理性的思考,难以接受发生应激事件的现实。

7)应激事件刺激前后当事人的人际关系及行为模式常会发的改生一定的改变。

8)周围人对当事人在应激事件中的态度和感受多数不能理解和接受。

第7题:

关于心理应激的叙述错误的是()

A相信事件是可控制可预测的可减轻心理应激

B适度的应激能促进人的健康

C长期的超强度应激会损害人的健康

D防御机制的应用可以从根本上消除紧张

E有效的放松训练可以降低心理应激水平


D

第8题:

引起应激的原因,我们可把它称之为()。

A、应激源

B、应激

C、情绪


参考答案:A

第9题:

压力的含义是()

  • A、 那些使人感到紧张的事件或环境刺激
  • B、 某种具有威胁性的刺激引起的生理或心理反应
  • C、 刺激与反应的交互关系

正确答案:A,B,C

第10题:

压力的定义()

  • A、指刺激与反应的交互关系
  • B、指那些使人感到紧张的事件或环境刺激,如失业、天灾、贫困等
  • C、指某种具有威胁性的刺激引起的生理或心理反应

正确答案:A,B,C

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