下列哪项饮食习惯符合“合理膳食”原则()A、一日三餐要定时定量,少吃零食B、可以少吃或不吃早餐C、水果营养价值比蔬菜高,可以考虑多吃水果代替蔬菜D、以上都是

题目

下列哪项饮食习惯符合“合理膳食”原则()

  • A、一日三餐要定时定量,少吃零食
  • B、可以少吃或不吃早餐
  • C、水果营养价值比蔬菜高,可以考虑多吃水果代替蔬菜
  • D、以上都是
参考答案和解析
正确答案:A
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第1题:

不健康的减肥方法包括下面的()

  • A、多吃水果蔬菜
  • B、少吃高糖、高脂肪膳食
  • C、吃减肥药
  • D、经常进行体育锻炼

正确答案:C

第2题:

《中国居民膳食指南》提出的合理膳食原则是指下列哪项()

  • A、食物多样,谷类为主,粗细搭配
  • B、多吃蔬菜、水果和薯类
  • C、每天吃奶类、大豆或其制品
  • D、以上都是

正确答案:D

第3题:

水果营养价值比蔬菜高,可以考虑多吃水果代替蔬菜。

A

B



第4题:

蔬菜与水果、水果与水果汁关系()。

  • A、蔬菜不能代替水果
  • B、蔬菜可以代替水果
  • C、蔬菜可以代替水果汁
  • D、水果汁可以代替水果

正确答案:A

第5题:

水果营养价值比蔬菜高,可以考虑多吃水果代替蔬菜。


正确答案:错误

第6题:

为什么提倡多食蔬菜、水果?水果营养价值比蔬菜高,可以考虑多吃水果代替蔬菜吗?


正确答案: ①增加营养和维生素;②预防贫血和癌症;③有效预防便秘。
但是不能用水果代替蔬菜

第7题:

以下哪项行为符合合理膳食的要求()

  • A、多吃肉类,少吃蔬菜
  • B、多吃精米,少吃杂粮
  • C、多吃肉类,少吃米饭
  • D、多吃蔬菜、水果,少吃油炸食品

正确答案:D

第8题:

婴幼儿便秘,保育员应该要求婴幼儿()。

  • A、多吃零食
  • B、多吃肉
  • C、多吃水果和蔬菜
  • D、少吃饭

正确答案:C

第9题:

良好的饮食习惯包括下述哪项()。

  • A、适度节食
  • B、少吃脂肪
  • C、少吃糖
  • D、多吃蔬菜水果

正确答案:A,B,C,D

第10题:

下列属于不合理饮食习惯的是()。 ①主食少吃,多吃零食 ②以饮料代替饮用水 ③不吃蔬菜,喜吃水果 ④喜吃腌渍食品 ⑤每天早餐要喝一杯牛奶 ⑥经常变换食谱

  • A、①②③④
  • B、③④⑤⑥
  • C、②③④⑤
  • D、①③④⑤

正确答案:A

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