哪类食物是人类最好的基础食物和最经济的能量来源?(谷类、肉类、蔬

题目

哪类食物是人类最好的基础食物和最经济的能量来源?(谷类、肉类、蔬菜、水果)

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第1题:

(  )是人体能量的主要食物来源。

A.谷类
B.肉类
C.奶类
D.蛋类

答案:A
解析:
谷类是人体能量的主要来源,我国人民膳食中,约66%的能量、58%的蛋白质来自谷类。此外,谷类食物还可供给较多的B族维生素和矿物质,故谷类在我国人民膳食中占有重要地位。

第2题:

谷类食物是最经济的能量来源。


正确答案:正确

第3题:

下列哪类食物是最经济的能量来源()。

A、蔬菜水果类

B、油脂类

C、蛋奶类

D、粮谷类


本题答案:D

第4题:

最经济的能量来源的食物类别为()

  • A、蔬菜水果类
  • B、油脂类
  • C、粮谷类
  • D、蛋奶类

正确答案:C

第5题:

哪类食物是维生素、矿物质、膳食纤维的重要来源?(谷类、肉类、蔬菜水果)


正确答案: 蔬菜水果。

第6题:

膳食应以哪类食物为主?为什么?(谷类、肉类、蔬菜、水果)


正确答案: 谷类。因为谷类食物是我国居民传统膳食的主体,是人类最好的基础食物,也是最经济的能量来源。以谷类为主的膳食既可提供充足的能量,又可避免摄入过多的脂肪,对预防心脑血管疾病、糖尿病和癌症等慢性疾病有益。

第7题:

谷类食物是我国居民传统膳食的主体,是人类最好的基础食物。


正确答案:正确

第8题:

粮谷类和薯类食物含( )较多,是膳食能量最经济的来源。


正确答案:D
【考点】碳水化合物

第9题:

()是最好的基础食物,也是最便宜的能量来源。

  • A、谷类
  • B、蔬菜
  • C、水果
  • D、薯类

正确答案:A

第10题:

人体能量的主要食物来源是()

  • A、肉类
  • B、谷类
  • C、蛋类
  • D、奶类

正确答案:B