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体育锻炼对肌肉形态结构的影响：（）

题目

体育锻炼对肌肉形态结构的影响：（）

  • A、肌肉体积增大，肌肉中脂肪减少
  • B、肌纤维中线粒体数目增多，体积增大，肌肉内结缔组织增多
  • C、肌肉内的化学成分发生增加，力量增大
  • D、肌肉中毛细血管增多，参加体育锻炼的肌纤维数量增加
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第1题：

体育锻炼对情绪的影响有哪些？


正确答案: 1）抗抑郁作用2）降低焦虑作用3）提升主观幸福感

第2题：

体育锻炼对少儿运动系统的影响是（）

  • A、促进造骨过程进展加快；
  • B、使肌肉毛细血管数量增加；
  • C、关节灵活牢固
  • D、白肌纤维增多

正确答案:A,B,C

第3题：

根据肌细胞的形态结构可将肌肉组织分为()，()，()，()。


参考答案：横纹肌；心肌；斜纹肌；平滑机

第4题：

简述体育运动对骨形态结构的影响。


正确答案: ①骨密质增厚、骨径变粗。②骨面肌肉附着处突起明显。③骨小梁的排列根据张力和压力更加整齐有规律，骨小梁增粗。④使儿童、少年的骨长长、长粗、长重量。⑤使骨的血液循环加强，改善了骨的营养，骨的新陈代谢加强，骨中矿物质含量和骨密度亦随之增加。

第5题：

体育锻炼对肌肉发展的良好影响（）

  • A、肌肉体积增大
  • B、肌纤维中线粒体数目增多，体积减小
  • C、肌肉中脂肪减少
  • D、肌肉内结缔组织增多

正确答案:A,C,D

第6题：

下面四种说法，正确的是（）

  • A、经常的体力劳动可以代替体育锻炼
  • B、体育锻炼能使关节囊和韧带增厚、加粗
  • C、体育锻炼能加强骨的营养、改善骨的结构
  • D、体育锻炼使肌纤维变粗，使肌肉粗壮有力，更发达

正确答案:B,C,D

第7题：

体育锻炼对认知功能的影响体现在（）

  • A、运动员的智力高于一般人的智力
  • B、小强度的体育锻炼对认知功能的影响最大
  • C、不同的锻炼项目对认知功能的影响不相同
  • D、体育锻炼对有心理障碍人群的认知功能不会产生影响

正确答案:C

第8题：

影响肌力大小的解剖学因素不包括（ ）。

A.肌肉的生理横断面
B.肌肉的初长度
C.年龄和性别的影响
D.是否经常进行体育锻炼

答案：D
解析：
本题考查的是影响肌力大小的解剖学因素的知识点。

D项，影响肌力大小的解剖学因素包括：肌肉的生理横断面、肌肉的初长度、年龄和性别的影响。是否经常进行体育锻炼不属于解剖学因素。故正确。

A项，所谓“生理横断面”就是横切一块肌肉所有肌纤维所得横断面的总和。属于影响肌力的解剖学因素，故排除。

B项，肌肉收缩前的长度叫初长度。在生理范围内使肌肉的初长度拉长，除能增加肌肉收缩的速度和幅度外，还能增加肌肉的收缩力量。属于影响肌力的解剖学因素，故排除。

C项，一个人肌力的大小，与年龄和性别有一定的关系。人在30岁左右肌力达到最高峰。女子肌力一般小于男子。属于影响肌力的解剖学因素，故排除。

综上，正确答案为D。

第9题：

以下四个研究方向中，目前研究最多的课题是（）

  • A、体育锻炼对情绪的影响
  • B、体育锻炼对人格的影响
  • C、对锻炼成瘾的研究
  • D、体育锻炼对智力的影响

正确答案:A

第10题：

试述体育锻炼对骨骼肌的形态结构有何影响？


正确答案:①可使肌肉体积增大，主要原因是：肌原纤维增粗，内含物及线粒体等增多所至，对此力量性练习效果最好。
②可使肌纤维中线粒体数量增多，体积增大：从而可有效地保证肌肉内ATP含量。
③可使肌肉中脂肪减少，提高肌肉质量，（对此耐力性练习效果最好）
④可使肌肉内结缔组织增多，例如：腱和韧带等增粗。
⑤可使肌肉内的某些化学成份发生变化：例如：肌动蛋白和肌球蛋白的增加，可提高肌肉的收缩能力，肌红蛋白含量的增加提高了肌肉的氧贮备能力，水份的增加、扩大了肌肉的氧化反应场所。
⑥可使肌肉内毛细血管增多：从而改善了肌肉的血液供应，提高了肌肉的工作能力。（对此静力性练习效果较好）
⑦使参加活动的肌纤维数量增多，这与训练水平及训练时间有关，主要原因是：经常参加体育锻炼可改善神经系统对肌肉的控制过程，并能动员更多的运动单位参加工作。

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