《寿世青编》阐述饮食起居、四时调摄、调养五脏、病后食疗等养生方法。

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第1题：

下列各项，属养生原则的是

A、食饮有节

B、调摄精神

C、避其邪气

D、调养脾胃

E、劳逸结合

参考答案：D

第2题：

下列不属于顺应自然养生的是（）。

A．用寒远寒，用热远热

B．春夏养阳，秋冬养阴

C．顺应四时调摄

D．昼夜晨昏调养

E．起居有常

正确答案：E

第3题：

运用中医理论知识,可在下列哪些方面对城乡居民开展养生保健知识宣教等中医健康教育?()

A、饮食起居

B、药物依赖

C、食疗药膳

D、运动锻炼

答案：ACD

第4题：

简答中医养生具体调摄的方法有哪些？

正确答案: （1）调摄七情。
（2）适量运动。
（3）饮食调节。
（4）负荷减轻，工作量力而行。
（5）作息要规律。
（6）睡眠有保证。
（7）四时阴阳要顺应。
（8）防避六淫理化生。
（9）适当娱乐放松。
（10）药物调整。

第5题：

俗话说:“()”。中国传统食疗养生文化认为食疗对人体具有调和明阳、滋养驻倍、补益气血、调节情感等作用,为养生之本。

A、以上都不是

B、药疗不如食疗

C、治病不如防病，药疗不如食疗

D、药疗不如食疗

参考答案：C

第6题：

下列各项，属养生原则的是

A.食饮有节

B.调摄精神

C.避其邪气

D.调养脾肾

E.劳逸结合

正确答案：D
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第7题：

中医养生的基本原则,可概括为();按摩针灸,通经活络;养生锻炼,强筋健骨。

A.和于阴阳，顺应四时

B.调摄情志，修身养性

C.饮食调理，宜忌得当

D.养生方药，防病祛病

正确答案：ABCD

第8题：

社区要运用中医理论知识,在饮食起居、情志调摄、食疗药膳、运动锻炼等方面,对城乡居民开展养生保健知识宣教等中医健康教育。()

此题为判断题(对，错)。

答案：正确

第9题：

下列不属于顺应自然养生的是

A.用寒远寒，用热远热
B.春夏养阳，秋冬养阴
C.顺应四时调摄
D.昼夜晨昏调养
E.顺应自然，天人合一养生

答案：A

解析：

在冬季应该顺应寒冷收藏之气，同时又要避免用寒药加剧此寒气以免太过。在夏季应该顺应炎热生长之气，同时又要避免用热药加剧此热气以免太过;在春季应该顺应温暖生发之气，同时又要避免用温药加剧此温气以免太过;在秋季应该顺应凉爽降收之气，同时又要避免用凉药加剧此凉气以免太过。

第10题：

明清时期，养生保健的专书是：（）。

A、《饮膳正要》
B、《修龄要旨》
C、《寿世保元》
D、《随息居饮食谱》
E、《寿世青编》

正确答案:E

《寿世青编》阐述饮食起居、四时调摄、调养五脏、病后食疗等养生方法

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