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什么是正确的站姿？如何提高自身的气质？

题目

什么是正确的站姿？如何提高自身的气质？

参考答案和解析
正确答案: 站是人们在生活中最基本的仪态，它是一种静态美。“站如送”是说人的站立姿势要像松树一样挺拔。正确的站姿会给人以挺拔笔直、舒展大方、精力充沛、积极向上的印象。
要求：两脚跟靠拢，脚尖分开成45°
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相似问题和答案

第1题：

内在形象主要指仪态举止和言语谈吐,是人的行为举止的统称,包括站姿、坐姿、走姿、气质、风度、声音、谈吐等。()

此题为判断题(对，错)。


参考答案：√

第2题：

下列指挥站姿不正确的是（　　）。

A.前后站姿
B.分腿站姿
C.并腿站姿
D.随意站姿


答案：D
解析：

第3题：

优越感很强,充满斗志的站姿()

A思考型站姿

B攻击型站姿

C服从型站姿

D倚靠站姿


正确答案:B

第4题：

什么是规范的站姿礼仪？


正确答案: 两脚跟相靠，脚尖分开为45度——60度，身体重心主要落于脚掌，两脚并拢立直，臀部上提。
腹肌、臀大肌微收缩并向上挺，臀、腹部前后相夹，臀部两侧略向中间用力。
脊椎、后背挺直，胸略向前上方挺起。
两肩放松，气下沉，自然呼吸。两手臂放松，自然下垂于体侧，虎口向前，手指自然弯曲。
脖颈挺直，头向上悬，下颌微收，双目平视前方。

第5题：

请简单陈述公务员的坐姿、站姿、行姿礼仪的要求是什么？


正确答案: 对公务员来说，站姿的基本要求有以下几个方面：站要端正；不应持物；双腿稍分；双脚安稳；避免散漫。
公务员坐姿的基本要求是“坐如钟”，做到稳重、静态、直挺、端正。坐时双手放在膝盖上或沙发的扶手上，也可以双手相叠或相握，两腿并拢或交叉。
正确的行姿可表现出公务员朝气蓬勃、积极向上的精神状态。正确的行姿，应以正确的站姿为基础。应努力做到：行走安静；行走稳定；行走合礼。

第6题：

关于教师的站姿，下列说法错误的是（ ）。

A.教师在学生面前表现得最多的姿态就是站姿

B.良好的站姿可衬托出教师美好的气质和风度

C.站姿的基本要求是：稍微低头、弯颈、下颚微向后收

D.站姿的要点是：挺直、均衡、灵活


正确答案：C
教师站姿的要求是：端正、稳重、亲切、自然。根据题意，该题正确答案为：C。

第7题：

仪态包括站姿、走姿、坐姿、气质和（ ）。

A.受教育程度
B.语言表达方式
C.待人接物方式
D.风度

答案：D
解析：
仪态是人的举止行为的统称，也是现代人的职业文明标志，包括：站姿、坐姿、走姿、气质和风度等。因此选项D正确。

第8题：

仪态包括接待人员的（ ）。

A．站姿和坐姿

B．走姿和修养

C．走姿和气质

D．风度


正确答案：ACD
仪态是人的举止行为的统称，是现代人职业文明的标志。包括：站姿、走姿、坐姿、气质、风度。

第9题：

规范的站姿的要求是什么？


正确答案:规范的站姿应该是这样的。从正面观看，全身笔直，精神饱满，两眼平视，表情自然。两肩平齐，两臂自然下垂，两脚跟并拢，两脚尖张开60度，身体重心落于两腿正中；从侧面看，两眼平视，下颌微收，挺胸收腹，腰背挺直，手中指贴裤缝，整个身体庄重挺拔。采取这种站姿，不仅会使人看起来稳重、大方、俊美、挺拔，它还可以帮助呼吸，改善血液循环，并在一定的程度上缓解身体的疲劳。男性的规范站姿应该是，身体立直，挺胸抬头、下颌微收、双目平视、两膝并严、脚跟靠紧，脚掌分开呈“V”字形。挺髋立腰、吸腹收臀、双手置于身体两侧自然下垂；或者是两腿分开，两脚平行，双腿分开的距离不能超过肩宽，双手在身后交叉，右手搭在左手上，贴在臀部。同样，女性的规范站姿应该是，双脚成“V”字形。并且膝和脚后跟尽量靠拢；或一只脚略向前，一只脚略向后，前脚的脚后跟稍稍向后脚的脚内侧靠拢，后腿的膝盖向前腿靠拢。

第10题：

良好的站姿能直接衬托出美好的气质和风度。


正确答案:正确

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