成套健美操动作一般包括头、肩、胸、髋、腰、腹、背和上下肢的运动,

题目

成套健美操动作一般包括头、肩、胸、髋、腰、腹、背和上下肢的运动,才能使人体得到全面的锻炼。

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相似问题和答案

第1题:

躯干包括

A、胸、背、腰、腹四部分

B、胸、背、腹三部分

C、胸、背、腹、盆四部分

D、胸、背、腰、腹、盆五部分

E、胸、腰、腹三部分


参考答案:A

第2题:

人体分部错误的是()

A.头部包括额、顶、颞、枕

B.人体分为头、颈、躯干、四肢

C.躯干包括胸、背、四肢

D.四肢包括肩、上臂、肘、前臂、髋、股、膝、小腿、踝、足

E.躯干包括胸、背、腰、腹


参考答案:C

第3题:

仰泳初学时,产生头高脚低“坐”着游的原因是()。

A.收腹屈髋

B.腰腹和下肢力量差

C.怕呛水、喝水,抬高上体,头出水面

D.打腿下压动作不好


正确答案:ABCD

第4题:

健美操的髋部动作有顶髋、提髋、绕髋、和髋绕环等动作组成。


正确答案:正确

第5题:

婴幼儿进行冷水擦浴正确的顺序()

  • A、上肢-胸-腹-侧身-背-下肢
  • B、上肢-胸-侧身-腹-背-下肢
  • C、上肢-胸-背-侧身-腹-下肢
  • D、上肢-下肢-腹-侧身-背-胸

正确答案:A

第6题:

穿好无菌手术衣和戴好无菌手套后,下列哪个范围是属于“无菌区”

A、肩、上肢、胸及腹前面

B、上肢、胸及腹的前面

C、肩、上肢、腰以上的前面和侧面

D、肩、上肢、腰以上的前面

E、上肢、腰以上的前胸和侧胸


参考答案:E

第7题:

躯干包括

A.胸、腰、腹三部分
B.胸、背、腹三部分
C.胸、背、腰、腹四部分
D.胸、背、腰、腹、盆五部分
E.胸、背、腹、盆四部分

答案:C
解析:

第8题:

身体的各部位对紫外线的敏感性不同,敏感性最高的部位是

A、肢体、胸、腹

B、手足、腰、背

C、颈、面、胸、腹

D、胸、腹、腰、背

E、手足、腰、背


参考答案:D

第9题:

如何用三角巾做头、眼、肩、胸、背、腹及手足的包扎?


正确答案: (1)头部包扎:将三角巾的底边叠两层约二指宽,放于前额齐眉以上顶角拉向后颈部,三角巾的两底角经两耳上方,拉向忱后,先作一个半结,压紧顶角,将顶角塞进结里,然后再将左右底角到前额打结。
(2)眼部包扎法
①单眼包扎法:将三角巾折成四指宽的带状巾,以三分之二向下斜放在伤眼上,将下侧较长的一端经枕后绕到额前压住上侧较短的一端后,长端继续沿着额部向后绕至健侧颞部,短端反折环绕枕部至健侧颞部与长端打结。
②双眼包扎法:将三角巾折成四指宽的带状巾,将中央部盖在一侧伤眼上,下端从耳下绕到枕后,再经对侧耳上至眉间上方压住上端,继续绕过头部到对侧耳前,将上端反折斜向下,盖住另一伤眼,再绕耳下与另一端在对侧耳上或枕后打结,也可用带状巾作交叉法包扎。双眼包扎法还可用三角巾折叠成四指宽的带状巾横向绕头两周,于一侧打结。
(3)肩部包扎法先把三角巾的中央放于肩部,顶角向颈部,底边折达二横指宽横放在上臂上部,两端绕上臂在外侧打结,然后把顶角拉紧经背后绕过对侧腋下拉向伤侧腋下,借助系带与两底角打结。
(4)胸背部包扎法
①一侧胸部伤包扎法:伤在右胸,就将三角巾的顶角放在右肩上,然后把左右底角从两腋窝拉过到背后(左边要长一些)打结。再把顶角拉过肩部与双底角结系在一起。或利用顶角小带与其打结。如果是左胸,就把顶角放在左肩上。使用在左背和右背也和胸部一样,不过其结应打在胸前。
②全胸部包扎法:用一个大三角巾的顶角在中间直向剪开约25~30厘米,分别放在颈部左右两边,然后把基底的左右两角在背后打一半结,再把本结两角上提和顶角撕开的两头相结。
(5)手、足包扎:手足心向下放在三角巾上,手指(足趾)指向三角巾顶角,两底角拉向手(足)背,左右交叉压住顶角绕手腕(踝部)打结。
(6)腹部包扎法把三角巾横放在腹部,将顶角朝下,底边置于脐部,拉紧底角至围绕到腰后打结,顶角经会阴拉至臀部上方,用底角余头打结。此法也可包扎臀部,不同的是顶角和左右两底角在腹部打结。

第10题:

健美操基本动作是根据身体的各部位而确定的,包括头、肩、胸等练习。


正确答案:正确