经常进行健美锻炼，能够发达肌肉，增强肌力；改善和提高心血管、呼吸和消化等系统的机能水平；提高（）系统的机能水平；陶冶美好情操；改善体形体态，矫正畸形。
第1题：
此题为判断题(对，错)。
第2题：
经常锻炼的人胸廓发达、呼吸肌也发达，所以能抵抗疲劳，从不生病。
第3题：
体育锻炼是促进身体发育，增强体质的重要因素之一。以下几点是运动对青少年的影响，不完全正确的是（ ）。
A.促进呼吸系统发育。经常参加体育锻炼者呼吸肌发达，胸围扩大，肺通气量．肺活量等显著增加
B.促进心血管系统发育。经常锻炼的人的心脏收缩力增强，心脏每搏输出量增大
C.有效调节内分泌，促进青春期正常发育。体育锻炼可推迟女性初潮年龄
D.控制体重，调节身体成分。经常锻炼的人肌肉显著增加，身体中脂肪含量相应减少
E.促进运动系统发育。改善肌肉工作的协调性，提高运动能力个技术水平
第4题：
体育锻炼是促进身体发育，增强体质的重要因素之一。以下几点是运动对青少年的影响。不完全正确的是（）
第5题：
健美运动是锻炼身体、（）、发达肌肉、（）、陶冶情操、促进人体健美为目的的体育运动。
第6题：
健美锻炼的主要目的是发达身体各部肌肉。
第7题：
长期进行健美锻炼，能够（）、增长力量；增进健康、增强体质；改善体形体态、矫正畸形；调节心理活动，陶冶情操。
第8题：
慢性充血性心力衰竭患者进行肌力训练的原理是
A、通过改善肌肉血液循环，从而改善内呼吸过程
B、增强心脏功能
C、增强通气功能
D、增强血液功能
E、改善脑功能
第9题：
牵伸是（）。
第10题：
经常进行哪些项日的锻炼能够明显地使心血管系统的机能得到改善，提高体质健康水平（）