经常进行哪些项目的锻炼能够明显地使心血管系统的机能得到改善,提高

题目

经常进行哪些项目的锻炼能够明显地使心血管系统的机能得到改善,提高体质健康水平()

  • A、长跑
  • B、足球、篮球
  • C、游泳
  • D、滑冰
参考答案和解析
正确答案:A,C
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第1题:

经常进行健美操锻炼,能促进大脑皮层兴奋,从而改善和提高中构神经系统的活动能力。()

此题为判断题(对,错)。


参考答案:正确

第2题:

体育锻炼可以提高呼吸系统机能水平。


正确答案:正确

第3题:

长期进行游泳锻炼,能使心血管(),弹性()心血管系统的效率得到提高

A.变薄,加大

B.变薄,减小

C.增厚,加大

D.增厚,减小


参考答案:C

第4题:

经常参加龙舟活动和比赛,有利于身心健康、能使人体心肺功能得到改善、能使人体代谢机能得到改善。


正确答案:正确

第5题:

经常进行哪些项日的锻炼能够明显地使心血管系统的机能得到改善,提高体质健康水平()

  • A、长跑
  • B、足球、篮球
  • C、游泳
  • D、滑冰

正确答案:A,B,C,D

第6题:

体育锻炼能改善和提高中枢神经系统的机能。


正确答案:正确

第7题:

经常参加体育锻炼对心血管系统有什么作用?


正确答案:能使心血管系统的机能得到明显提高;
使心脏变得肥厚和发达;
安静时心跳频率减慢,可以使心脏得到更多的休息时间;
轻度运动时心跳频率和血压变化幅度比一般人小,使人不易疲劳,而且恢复较快。

第8题:

体育锻炼能改善和提高中枢神经系统的机能。()

此题为判断题(对,错)。


参考答案:√

第9题:

经常进行健美锻炼,能够发达肌肉,增强肌力;改善和提高心血管、呼吸和消化等系统的机能水平;提高()系统的机能水平;陶冶美好情操;改善体形体态,矫正畸形。

  • A、中区神经
  • B、中枢神经
  • C、枢纽神经
  • D、末梢神经

正确答案:B

第10题:

体育运动在改善心血管系统的形态结构和机能方面具有提高心肌用氧能力、()、降低血脂的作用。

  • A、防止脑动脉硬化
  • B、提高心力储备
  • C、促进胃肠蠕动

正确答案:A,B

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