搏击有氧操是从拳击运动中拳法、姿势、步法和踢法所发展起来的健身健美操。
第1题:
搏击有氧操具有拳术和搏击术的风格和特点。
第2题:
搏击有氧操是从拳击运动中的拳法、姿势、步法等所发展起来的竞技健美操。
第3题:
拳击的基本技术训练包括步法、拳法的进攻和拳法的防守等技术训练。
第4题:
有氧搏击操中的各种拳法与腿法,都要求腰腹发力。
第5题:
搏击操是吸收了()、自由搏击和武术散打动作,在音乐的伴奏下形成的有氧操。
第6题:
以下属于有氧运动的有()。
第7题:
()项目具有很好的损伤恢复和康复运动的功能。
第8题:
拳击的基本技术训练包括步法、拳法的()和拳法的防守等技术训练。
第9题:
有氧健身操的创编要按照有氧运动原理和编操原则,针对锻炼者生理和心理。
第10题:
有氧搏击操是遵循有氧健身操的锻炼原则而进行的。