悦性食物能让我们的身体保持在健康的状态，可以增强机体力量和活力、提高对疾病的防御能力，也会让我们身心纯净、性情平和。
第1题：
第2题：
为了身体健康以及心灵的平静，我们必须尝试多吃惰性食物，而少吃变性和悦性食物。
此题为判断题(对，错)。
第3题：
A、刺激脑细胞活力
B、增加血红素细胞
C、增加身体钙含量
D、提高身体协调性
第4题：
参加体育活动是出于什么（）提高力量、速度、耐力素质，解除脑疲劳，促进和保持良好的睡眠的需要
第5题：
身体的姿态可以反映一个人的情绪状态、身体健康情况和自我概念。（）
第6题：
心理健康可以理解为：
A、心理健康的状态
B、维护心理的健康状态
C、身体健康
D、没有疾病
第7题：
第8题：
此题为判断题(对，错)。
第9题：
（）不是身体护理的必然结果。
第10题：
对个体来说，获得活力最强调的是（）的平衡。