在健美操锻炼时可以穿厚底鞋。

题目

在健美操锻炼时可以穿厚底鞋。

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相似问题和答案

第1题:

上井架时,只准穿软底鞋,不准穿硬底鞋。


正确答案:正确

第2题:

下列哪种情况下低压绝缘鞋可以继续作为绝缘鞋使用?()

  • A、穿用的绝缘鞋在外底磨穿露出浅色绝缘内底时 
  • B、绝缘鞋胶料部件有破损 
  • C、绝缘鞋经检测各项指标符合技术要求

正确答案:C

第3题:

在可能涉电情况下,使用脚扣上杆时应穿( )。

A:硬底鞋

B: 绝缘鞋

C:具有软底功能的绝缘鞋

D:布鞋


参考答案:C

第4题:

糖尿病患者运动的注意事项,叙述丕正确的是()

  • A、穿厚底防滑运动鞋
  • B、戴护膝
  • C、随身带糖果,运动一半时立即吃糖果
  • D、运动量逐渐加大
  • E、从短时间开始

正确答案:C

第5题:

健美操比赛时穿白色的鞋。


正确答案:正确

第6题:

高空作业时,工具应装在工具袋里,不准穿(),不准打闹,不可以上抛物件和工具。

  • A、软底鞋
  • B、硬底鞋
  • C、绝缘鞋
  • D、布底鞋

正确答案:B

第7题:

简述健身健美操锻炼时的注意事项。


正确答案: (1)根据需要选择不同类型的健身健美操;
(2)掌握好练习时间和运动负荷;
(3)重视基本功和基本动作练习;
(4)要持之以恒"

第8题:

健美操锻炼应穿舒适、轻便、宽松及吸汗的棉、丝质运动服装。脚穿软底鞋。( )

此题为判断题(对,错)。


参考答案:√

第9题:

在进行健美操锻炼时,如何确定个体的负荷水平?


正确答案: 根据美国著名健美操专家简•;方达提出的并经实践验证了的观点认为:“要达到真正的有氧锻炼效果,必须使心率加快到一定训练水平,并使之在此水平上保持至少20分钟,每星期最少练习三次”。运动负荷水平的具体确定方法是:第一步算出运动时的最大心率。运动?弊畲笮穆?220-年龄;第二步算出运动负荷水平。运动时最大心率的70-80%为运动负荷水平。如果是初次参加健美操锻炼,或是身体不适,或是很长时间没有锻炼,即应从运动时最大心率的60%开始,然后慢慢地加到70%,最后再到80%或85%

第10题:

在高处焊接作业时,为何不准穿硬底鞋、带铁钉等易滑鞋?


正确答案:立足点不稳固,可能因立足不稳,造成高处坠落事故。