体育锻炼可以提高呼吸系统机能水平。

题目

体育锻炼可以提高呼吸系统机能水平。

参考答案和解析
正确答案:正确
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相似问题和答案

第1题:

体育锻炼能改善和提高中枢神经系统的机能。()

此题为判断题(对,错)。


参考答案:√

第2题:

体育锻炼前的准备活动主要作用包括:()

  • A、提高肌肉温度,预防运动损伤。
  • B、提高内脏器官的机能水平。
  • C、改变身体内环境。
  • D、调节心理状态。

正确答案:A,B,D

第3题:

体育的健身功能主要体现在以下四个方面:1)提高人们心血管系统机能水平;2)调适和保持心理健康;3)提高呼吸系统机能水平;4)提高青少年儿童骨骼和肌肉的生长发育。()

此题为判断题(对,错)。


参考答案:对

第4题:

加强幼儿适宜的体育锻炼和户外活动对呼吸系统的好处是()

  • A、促进呼吸系统的畅通
  • B、促进呼吸运动
  • C、增加肺活量
  • D、提高呼吸系统的抵抗力

正确答案:B,C,D

第5题:

体育锻炼对呼吸系统的作用?


正确答案: 一个经常参加体育锻炼的中年人,由于肺组织弹性增加,呼吸肌力量也增大,肺活量往往比一般中年人增强5%--6%。同时,由于呼吸效率越高,呼吸频率越慢,呼吸肌就能够得到充分的休息,从而更进一步地提高工作效率,形成良性循环。此外,体育锻炼可以推迟呼吸系统的老化。

第6题:

体育锻炼能促进人体的生长发育,改善和提高人的形态、机能和素质。()

此题为判断题(对,错)。


参考答案:√

第7题:

简循环系统和呼吸系统机能水平的方法?


正确答案: 1脉搏
2血压
3定量负荷心血管机能测评。

第8题:

简述评价循环系统和呼吸系统机能水平的方法?


正确答案:循环系统:1脉搏,40-60心动徐缓,60-100正常,100以上心动过速。2、血压,50/90以下低血压,90/140高血压临界值,95/160高血压。3、定量负荷心血管机能测评(1)30秒30次蹲起,新功能指数小于或等于0最好,0-5教好,6-10一般,11-15较差,大于16最差。(2)哈佛台阶试验,哈佛台阶指数小于50为差,50-80为中,大于等于80良好。呼吸系统:1、肺活量,5次测量结果基本一致或逐渐递增为户籍技能良好,反之如祝逐次下降,尤其是后两次下降者为呼吸机能不良。2、最大摄氧量:12分钟跑距离越长,最大摄氧量越大,心肺功能越好。

第9题:

体育锻炼能改善和提高中枢神经系统的机能。


正确答案:正确

第10题:

经常练习太极拳.太极剑可以提高呼吸系统的机能水平。


正确答案:正确