动作练习过程中，肌肉收缩达到“顶峰收缩”时，我们常运用“功率因子法”，以加深对肌肉的刺激强度。（）
第1题：
选择既安全、见效又快又可以提高股四头肌肌力的运动方法为
A．神经肌肉电刺激
B．等长收缩练习
C．等张收缩练习
D．等速收缩练习
E．骑功率车练习
第2题：
第3题：
根据()，可把练习分成力量性练习和速度力量性练习。
A、肌肉的收缩形式表现的性质
B、动作的稳定性
C、力量的体现形式
D、动作的结构特征
第4题：
健美操动作的弹性练习时肌肉的收缩和放松要注意（）。
第5题：
在做负重屈膝硬拉动作向下时肌肉的收缩形式是（）。
第6题：
肌肉收缩过程中，最佳功率在多快的收缩速度时达到(用最大收缩速度的百分比表示)
A．30%
B．40%
C．50%
D．60%
E．70%
第7题：
第8题：
关于骨骼肌兴奋一收缩耦联的叙述，错误的有哪些（ ）。
A．久肌肉的兴奋和收缩的两个相同的生理过程
B．肌肉强直性收缩不可融合，动作电位可融合
C．动作电位与肌肉收缩同时开始
D．收缩时程比动作电位的时程短
E．收缩时程比动作电位的时程长
第9题：
静力练习时肌肉的用力形式是（）
第10题：
健美训练，一次动作练习的过程中，肌肉收缩后常做稍停顿。