营养与体育关系密切，体育锻炼造成的能量消耗，要在运动结束后通过合理的营养膳食行到补充。
第1题：
A、参加活动剧烈、持续时间短项目的运动员，需相应增加优质蛋白质的比例
B、从事持久运动项目的运动员需更多热能，因此膳食中应供给较多的糖
C、参加游泳或在寒冷条件下运动的运动员，可适当增加脂肪摄入
D、运动后各种营养素的补充应及时，其中运动后2小时内补充糖类可取得最大效益
E、运动时大量排汗，须及时补充水分，因此运动中、运动后应立即摄入大量水分
第2题：
增加营养是体育锻炼后物质消耗补充的基础。
第3题：
下列不属于促进健康的行为是（ ）。
A.积极的休息和睡眠
B.体育锻炼
C.饮酒
D.心理平衡
E.合理营养和平衡膳食
第4题：
体育锻炼者如何进行正确的营养膳食调配？
第5题：
合理营养与体育锻炼是维持和促进健康的两个重要的条件。
第6题：
下列与痛风关系密切的膳食营养因素有( )。
第7题：
如何补充营养以提高状大肌肉的体育锻炼效果？
第8题：
A、营养补充
B、运动量
C、剧烈运动
D、极限运作
第9题：
下列不属于促进健康的行为是（）
第10题：
膳食指南倡导（）与合理营养，减少与膳食有关的疾病。