重复训练法是指多次重复同一练习,两次(组)练习之间不安排相对充分

题目

重复训练法是指多次重复同一练习,两次(组)练习之间不安排相对充分休息时间的练习方法。

参考答案和解析
正确答案:错误
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第1题:

重复训练法的特点是动作结构不变,负荷强度相对固定,间歇时间充分(心率降到120—140次之间)即可进行下一次或组的练习。

A

B



第2题:

为激发练习者的练习兴趣,并减少练习单调通常采用()

  • A、变换训练法
  • B、重复训练法
  • C、持续训练法
  • D、间歇训练法

正确答案:A

第3题:

()健身法是指多次重复同一练习,两次练习之间安排相对充足的休息时间。

A.间歇跑

B.变速跑

C.重复跑

D.定时跑健身法


正确答案:B

第4题:

重复练习法是在两次练习之间没有严格规定的间歇时间。


正确答案:正确

第5题:

重复训练法的特点是动作结构不变,负荷强度相对固定,间歇时间充分(心率降到120—140次之间)即可进行下一次或组的练习。


正确答案:错误

第6题:

重复训练法是指多次重复同一练习,两次(组)练习之间不安排相对充分休息时间的练习方法。

A

B



第7题:

()健身法是指多次重复同一练习,两次练习之间安排相对充足的休息时间

  • A、间歇跑
  • B、重复跑
  • C、变速跑
  • D、定时跑健身法

正确答案:B

第8题:

构成重复训练法的因素有()。

A.严格规定的休息时间
B.重复练习的次数和组数
C.每次重复练习的距离和时间
D.每次练习的负荷强度
E.每次练习之间的间歇时间

答案:B,C,D,E
解析:

第9题:

重复练习法是指多次重复同一练习,两次(组)练习之间安排相对充分休息的练习方法。


正确答案:正确

第10题:

构成重复训练法的因素有()。

  • A、严格规定的休息时间
  • B、重复练习的次数和组数
  • C、每次重复练习的距离和时间
  • D、每次练习的负荷强度
  • E、每次练习之间的间歇时间

正确答案:B,C,D,E

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