运动训练的基本原则有()、()、()、()、()、()、()、(

题目

运动训练的基本原则有()、()、()、()、()、()、()、()、()。

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第1题:

对于严重肺部疾病患者,运动训练必须掌握的基本原则包括()。

A.个体化训练

B.运动负荷的强度、频率和周期

C.运动的方式

D.终止的指标

E.不必强调运动负荷,稍微做些运动就能收到疗效


正确答案:ABD

第2题:

肌力训练基本原则不正确的是

A.超量负荷原则
B.反复训练原则
C.适度疲劳原则
D.施加最大阻力原则
E.选择适当运动强度原则

答案:D
解析:

第3题:

肌力训练基本原则不正确的是

A、超量负荷原则

B、反复训练原则

C、适度疲劳原则

D、施加最大阻力原则

E、选择适当运动强度原则


参考答案:D

第4题:

现代运动训练从仅由少数教练员和运动员构成的封闭训练向有社会多种角色积极介入的开放性训练的方向发展。


正确答案:错误

第5题:

运动训练中直接操作的训练方法有()、()、()、()、()、()、()、()8种。
完整训练法;分解训练法;持续训练法;间歇训练法;重复训练法;变换训练法;循环训练法;比赛训练法

第6题:

下列属于运动训练管理的内容的是().

A、运动训练过程管理

B、运动训练场地管理

C、运动训练经济管理

D、运动训练急救管理


参考答案:B

第7题:

运动训练的基本原则有竞技需要原则、动机激励原则、有效控制原则和(  )原则等。

A.合理安排负荷内容
B.制定科学的训练计划
C.系统训练
D.榜样作用

答案:C
解析:
运动训练的基本原则有竞技需要原则、动机激励原则、有效控制原则、系统训练原则、周期安排原则、适宜负荷原则、区别对待原则、直观教练原则、适时恢复原则。故选C。

第8题:

肌力训练基本原则中错误的是

A、施加适当阻力

B、超量负荷

C、反复训练

D、达到过度疲劳

E、选择适当运动强度


参考答案:D

第9题:

运动训练基本原则有()。
积极自觉参加训练原则、全面发展原则、专项化原则、个人区别对待原则、训练过程模式化原则、逐步提高训练负荷原则

第10题:

训练的基本原则和训练的组训方式是什么?


正确答案:原则:
⑴训战一致。
⑵从严从难。
⑶分类施训。
⑷正规系统。
⑸训养一致。
组训方式:
⑴按建制训练。
⑵按兵龄分训。
⑶按专业分训。
⑷基地训练。