适应性认知卫生问题主要是(),即因认知错误所产生的歪曲的、不合理

题目

适应性认知卫生问题主要是(),即因认知错误所产生的歪曲的、不合理的、消极的观念、信念和思想。

参考答案和解析
正确答案:不良认知
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第1题:

根据ABC理论,该求助者心理问题的主要原因不是( )。

(A) 挫折和遭遇

(B) 歪曲的认知

(C) 评价性观念

(D) 不合理信念


正确答案:A

第2题:

按照埃利斯ABC理论,求助者心理问题的直接原因包括(  )

A 、 歪曲的认知
B 、 合理的想法
C 、 不合理信念
D 、 评价性观念

答案:A,C,D
解析:
根据案例求助者心理问题的直接原因有歪曲的认知,不合理信念和评价性观念。

第3题:

合理情绪疗法的主要目的是帮助患者 ( )

A、用合理的信念代替不合理的信念

B、用正确观念改变错误观念

C、用正确观念改变歪曲观念

D、用合理的信念改变歪曲的观念

E、改变认知


参考答案:A

第4题:

认知疗法通过认知和行为技术来改变来访者的不良认知,从而减轻或消除其情绪问题和非适应性行为。


正确答案:错误

第5题:

认知干预的技术是指咨询员对来访者的不合理的思维、不正确的假设以及认知歪曲所采取的一系列治疗和改变的方法。

A

B



第6题:

关于认知心理学的观点,以下哪项是不正确的?( )

A.情绪、行为问题是错误的认知引发的

B.分析求助者的错误认知是认知治疗的核心

C.要以正确的认知予以替代不合理认知

D.不良认知是人们从童年期开始通过生活经验建立起来的


正确答案:B

第7题:

请简述贝克认知歪曲的导致错误假设的各项内容。


答案:
解析:
贝克指出了下列被称作认知歪曲的导致错误假设与误解的系统推理错误:
(1)主观推断。没有支持性的或相关的根据就做出结论,包括“灾难化”或在大部分情境中都想到最糟糕的情况和结果。
(2)选择性概括。仅根据对一个事件某一方面细节的了解就形成结论。在这一过程中其他信息被忽略,并且整体背景的重要性也被忽
视。这其中所包含的假设是认为那些与失败和剥夺有关的事件才是重要的。
(3)过度概括。由一个偶然事件而得出一种极端信念并将之不适当地应用于不相似的事件或情境中。
(4)夸大和缩小。用一种比实际上大或小的意义来感知一个事件或情境。
(5)个性化。个体在没有根据的情况下将一些外部事件与自己联系起来的倾向。
(6)贴标签和错贴标签。根据缺点和以前犯的错误来描述一个人和定义一个人的本质。
(7)极端思维。用全或无、非白即黑的方式来思考和解释,或者按不是/就是两个极端来对经验进行分类。

第8题:

认知疗法的主要目标是():

A:帮助来访者找出他头脑中不现实的、不合理的错误、扭曲的观念

B:帮助他建立较为现实的认识问题的思维方法帮助他建立较为现实的认识问题的思维方法

C:减少扭曲的认知所造成的情绪及行为的不良后果

D:纠正某些不合理信念


正确答案:ABC  

第9题:

认知干预的技术是指咨询员对来访者的不合理的思维、不正确的假设以及认知歪曲所采取的一系列治疗和改变的方法。


正确答案:正确

第10题:

认知出现问题就会导致错误观念,以下属于适应性认知问题的具体表现有()。

  • A、过分概括化
  • B、绝对化要求
  • C、极端化
  • D、自责

正确答案:A,B,C

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