青春期女生要保证足够的睡眠,所需的时间是()

题目

青春期女生要保证足够的睡眠,所需的时间是()

  • A、13~15岁的少女应睡足7小时
  • B、一般来说,青春期少女应保证每日6~7小时的睡眠时间
  • C、一般来说,青春期少女应保证每日10小时以上的睡眠时间
  • D、15岁以上的少女需要6小时的睡眠时间即可
  • E、一般来说,青春期少女应保证每日8~9小时的睡眠时间
参考答案和解析
正确答案:E
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第1题:

保证足够的睡眠时间和良好的睡眠效果是预防驾驶疲劳最有效的措施。


正确答案:正确

第2题:

合理的生活作息制度不包括的是()。

  • A、足够的户外活动
  • B、定时进餐
  • C、充足睡眠
  • D、体育锻炼
  • E、首先保证学习的时间

正确答案:E

第3题:

关于青春期少女的个人卫生指导,正确的是()。

A.保证足够睡眠

B.以学习为主

C.增加锻炼

D.保持会阴部卫生

E.谨防不良习惯


正确答案:ABDE

第4题:

足够的睡眠是保证婴幼儿健康成长的首要条件之一,良好的()习惯又是保证婴幼儿足够睡眠的前提。

  • A、睡眠
  • B、饮食
  • C、卫生
  • D、生活

正确答案:A

第5题:

体弱儿睡眠护理,特别要保证足够的睡眠时间,因此在托幼机构中可采取的措施是()。

  • A、第一个睡下最后一个起床
  • B、最后一个睡下最后一个起床
  • C、睡前不喝水,避免尿醒
  • D、延晚起床时间

正确答案:A

第6题:

大学生要培养健康的作息习惯,应当()。

  • A、有规律的生活
  • B、保证足够的睡眠
  • C、有足够的时间去锻炼
  • D、以上都对

正确答案:D

第7题:

保证婴幼儿的睡眠包括两个方面的含义:一是要(),二是要保证婴幼儿的睡眠质量。

  • A、保证充足的睡眠时间
  • B、保证按时睡觉
  • C、保证按时起床
  • D、保证睡眠安全

正确答案:A

第8题:

睡眠是使婴幼儿神经系统得到休息的最有效的措施,需要有足够的(),以保证睡眠的质量。

  • A、时间和深度
  • B、时间
  • C、次数
  • D、深度

正确答案:A

第9题:

青春期要保证充足的睡眠,小学生每天应睡足:()。

  • A、7小时
  • B、8小时
  • C、9小时
  • D、10小时

正确答案:D

第10题:

对于青春期培养良好的个人卫生习惯,下列说法正确的是() ①合理安排生活和学习 ②每天保证充分的睡眠时间,应为10小时以上 ③女同学得注意乳房保健及经期卫生 ④要坚决杜绝早恋,应尽量少和异性同学交往

  • A、①②
  • B、①④
  • C、①②③
  • D、①③

正确答案:D

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