脑力劳动者怎样进行保健？

题目

脑力劳动者怎样进行保健？

如果没有搜索结果或未解决您的问题，请直接联系老师获取答案。

相似问题和答案

第1题：

脑力劳动者健身方法有哪些？

正确答案: 要根据每个人的不同情况进行选择，如健身慢跑就是一种很好的健身运动方法。在工作闲暇时伸伸腰、踢踢腿、作作深呼吸也都是一种锻炼。长时间伏案工作后，站立行走一段时间，可使骨骼承受纵向压力，加强钙沉积，防止骨质疏松的发生。

第2题：

大脑的功能是什么？怎样加强大脑的保健？

正确答案: 大脑不但管理着人体的运动、感觉、语言等功能，还能汇集人体接受的各种信息并做出加工反应，产生记忆、思维、想象、情感等心理活动。
保健：
1.积极参加体育锻炼和体力劳动；
2.课间到室外休息或游戏，呼吸新鲜空气；
3.疲劳时及时休息，保证睡眠；
4.注意合理营养，不吸烟、不喝酒，使大脑及整个身心都健康发展。

第3题：

怎样对甲状腺功能亢进症患者进行保健指导？

正确答案:⑴帮助患者了解甲状腺功能亢进症发生与加重的有关因素，保持精神愉快；
⑵按时服药，注意药物的不良反应；
⑶在症状未控制前，必须进高热量、高蛋白、富维生素饮食，保证足够饮料，但忌浓茶、咖啡等兴奋性饮料；
⑷合理安排工作、学习与生活，避免过度紧张。

第4题：

怎样正确使用保健砂？

正确答案: （1）保健砂最好每天适时供给，一般可在上午喂料后投喂适量的保健砂。对于群养肉鸽来说，可以将保健砂放置于槽中，让鸽群自由采食；对于笼养的产蛋期和哺乳期的种鸽，通常将保健砂分成若干小团块放入杯中，以便于鸽子采食。需要注意的是，每周应彻底清理保健砂杯一次，将旧的保健砂倒出，加入新鲜的保健砂，以保持肉鸽旺盛的采食力。
（2）从饲喂某种类型的保健砂更换为饲喂另一类型的保健砂，必须有一个过渡期。一般需10天左右。更换饲喂一种新的保健砂时，最初3～5天，鸽群很少甚至拒绝采食，这样会导致部分鸽子的消化不良和拉稀等消化道疾病。购进新鸽时特别需要注意这一点。
（3）从哺乳期第2周龄的后3～4天至第3周龄的这段时间内，一定要给种鸽供足保健砂，用以保证下一窝蛋壳的形成。此期间除了为下一次产卵形成正常的蛋壳作好钙、磷的储备外，种鸽同时还要保证自身和两只乳鸽对保健砂各种营养成分的需要。

第5题：

怎样给雏鸽添加保健砂？

正确答案:在哺育阶段，除了给亲鸽整日供应保健砂外，还要人工给乳鸽添喂粒状保健砂。目的是弥补乳鸽消化功能的不完善，促进其消化吸收。5日龄时，需要人工给雏鸽添喂粒状保健砂，每天喂1次，每次喂1粒，喂量随日龄增大而适当增加。10日龄以后，每天喂2次，每次喂2—3粒。

第6题：

怎样指导老人进行自我保健？

正确答案: 指导老人进行自我保健的内容包括：
（1）适应环境变化，增强自立意识：面对环境的变化，李大爷应调整心态，采取积极的生活态度，继续保持独立的生活能力，安排好自己的晚年生活。
（2）保持和促进健康的行为习惯：健康的行为习惯主要表现在日常生活行为上，如远离烟酒、合理膳食、生活规律、适量运动、充足睡眠、心态乐观、培养良好兴趣爱好等。
（3）提高自我预防、诊断、治疗的能力：运用各种措施增强自身体质，如太极拳、气功等；进行定期健康检查以便早期发现疾病，同时对自身疾病有一定判断能力；掌握常用药的使用方法；能运用各种有效的措施来配合医生治疗。
（4）积极参加社区保健活动：积极参加社区的健康教育、健康体检及改善环境卫生等活动，不断提高自我保健意思，达到增强自我保健能力的目的。
（5）重视晚年健康知识的学习：可通过社区组织的健康知识讲座、老年刊物中的保健知识宣传、电视传播及网络保健知识的查询等途经，提高保健知识水平，促进自我保健。

第7题：

体力劳动者怎样进行保健？

正确答案: 体力劳动者要根据不同工种，因人因地制宜，注意改善生产劳动条件和环境，采取相应的方法积极保护，控制职业危害因素，防止职业病的发生。
（1）合理膳食。要根据各种工作环境和强度不同，选用相应的食物来抵消或解除有害因素的影响，注意膳食的合理选择与搭配。
（2）科学的工作和休息。要注意劳动防护，实行工间休息，定期健康检查。
（3）运动健身。在体力劳动后应进行慢跑、健身操、游泳等一些轻松的体育活动，使参加劳动的肌肉得到充分放松和休息。
（4）适当用脑。应结合自己的职业特点，培养学习兴趣，多读书看报，有意识地锻炼记忆力，增强脑力。

第8题：

怎样对糖尿病患者进行保健指导？

正确答案:①帮助患者或家属使之掌握有关治疗糖尿病的知识；
②学会测试尿糖方法；
③掌握饮食治疗的具体措施；
④了解应用降糖药物的注意事项；
⑤学会注射胰岛素技术及观察常见反应；
⑥注意皮肤清洁，预防感染；
⑦避免精神创伤及过度劳累；
⑧定期复查，平时随带糖尿病治疗情况卡。

第9题：

怎样给雏鸽进行保健喂药？

正确答案:12～13日龄的雏鸽食量大增，开始饲喂全价颗粒料，为防止嗉囊积食需要喂半片酵母片。为防止感冒和眼炎，冬季可为桑菊感冒片，每日半片。

第10题：

托幼机构发生传染病期间应当怎样加强卫生保健工作？

正确答案:托幼机构发生传染病期间，应加强晨午检和全日健康观察，并采取必要的预防措施，保护易感儿童。对发生传染病的班级按要求进行医学观察，医学观察期间该班与其他班相对隔离，不办理入托和转园（所）手续。

脑力劳动者怎样进行保健？

题目

相似问题和答案

更多相关问题

相关内容