慢性失眠症的治疗包括（）A、强调定时作息、规律生活B、睡前避免兴奋和紧张的脑力及体力活动C、心理治疗的放松治疗可减轻对睡眠的焦虑D、避免饮用浓茶、咖啡等易引起兴奋的物质E、合理使用镇静安眠药物

题目

慢性失眠症的治疗包括（）

A、强调定时作息、规律生活
B、睡前避免兴奋和紧张的脑力及体力活动
C、心理治疗的放松治疗可减轻对睡眠的焦虑
D、避免饮用浓茶、咖啡等易引起兴奋的物质
E、合理使用镇静安眠药物

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第1题：

以下何项可妨碍正常睡眠

A、体力活动或体育锻炼

B、晚餐清淡

C、睡前喝茶、咖啡

D、睡前从事紧张和兴奋的活动

E、噪音

参考答案：CDE

第2题：

对慢性失眠症的治疗，错误的是

A.强调定时作息
B.入夜后避免兴奋
C.入夜后避免用浓茶、咖啡
D.应该躺着阅读书刊
E.尽量改善周围环境

答案：D

解析：

[考点]睡眠障碍的治疗原则
[分析]慢性睡眠障碍的治疗主要是调整生活作息，改变不良习惯为主的治疗方式，睡前应该是减少刺激。而睡前卧床阅读是一种不良的睡眠习惯，会延长人睡时间，并使大脑处于兴奋状态。

第3题：

男，32岁，近2个月上床后近2个小时方能入睡，每周3～4次，只能睡2～4个小时，晨起后感觉疲乏，精神不振，诊断为失眠症。失眠症最常见的病因是( )A、心理生理因素

B、精神疾病的伴发症状

C、药物依赖的伴发症状

D、睡眠中呼吸困难引起

E、酒依赖的戒断症状

对慢性失眠症的治疗下列哪些说法是错误的( )A、强调定时作息

B、入夜后避免兴奋

C、入夜后避免饮用浓茶、咖啡

D、应该躺着阅读书刊

E、尽量改善周围环境

参考答案：问题 1 答案：A

问题 2 答案：D

第4题：

哪项不是儿童夜惊的防治措施（）。

A、睡前看惊险电视
B、消除引起紧张不安的心理诱因，减少儿童的情绪紧张。避免睡前过度兴奋或恐惧
C、改变不良环境。注意培养良好的睡眠习惯，保持有规律的作息时间
D、预防和治疗躯体疾病。

正确答案:A

第5题：

男，32岁，近2个月上床后近2小时方能入睡，每周3～4次，只能睡眠2～4小时，晨起后感觉疲乏，精神不振，躯体及神经系统检查无异常。对该病的治疗，下列哪种说法是错误的（）

A、强调定时作息
B、入夜后避免兴奋
C、入夜后避免用浓茶、咖啡
D、应该躺着阅读书刊
E、尽量改善周围环境

正确答案:D

第6题：

男，32岁，近2个月上床后近2小时方能入睡，每周3～4次，只能睡眠2～4小时，晨起后感觉疲乏，精神不振，诊断为失眠症。

对慢性失眠症的治疗，下列哪种说法是错误的

A、强调定时作息
B、入夜后避免兴奋
C、入夜后避免用浓茶、咖啡
D、应该躺着阅读书刊
E、尽量改善周围环境

答案：D

解析：

入睡时应尽可能的减少大脑思维活跃。

第7题：

某药物的常见副作用是引起轻度心悸，药师提醒患者的注意事项不包括（）。

A.服药期间应避免饮用咖啡、浓茶等
B.注意多休息
C.保持心情放松，避免紧张
D.服药期间戒烟、戒酒
E.服用治疗药物，缓解症状

答案：E

解析：

第8题：

男，32岁，近2个月上床后近2小时方能入睡，每周3～4次，只能睡眠2～4小时，晨起后感觉疲乏，精神不振，躯体及神经系统检查无异常。该患者的正确诊断是A、睡眠-觉醒节律障碍

B、失眠症

C、梦魇

D、夜惊

E、睡行症

该病的主要病因是A、急性应激

B、精神疾病引起

C、药物引起

D、心理性失眠

E、酒类依赖的戒断症状

对该病的治疗，下列哪种说法是错误的A、强调定时作息

B、入夜后避免兴奋

C、入夜后避免用浓茶、咖啡

D、应该躺着阅读书刊

E、尽量改善周围环境

参考答案：问题 1 答案：B

问题 2 答案：A

问题 3 答案：D

第9题：

合理休息包括（）。

A、起居定时，生活规律，睡眠充足
B、适量工作，避免过度疲劳
C、变换脑力或体力劳动方式，可迅速消除疲劳
D、业余时间参加适宜的文体娱乐活动

正确答案:A,B,C,D

第10题：

男，32岁，近2个月上床后近2个小时方能入睡，每周3～4次，只能睡2～4个小时，晨起后感觉疲乏，精神不振，诊断为失眠症。对慢性失眠症的治疗下列哪些说法是错误的？（）

A、强调定时作息
B、入夜后避免兴奋
C、入夜后避免饮用浓茶、咖啡
D、应该躺着阅读书刊
E、尽量改善周围环境

正确答案:D

慢性失眠症的治疗包括（）A、强调定时作息、规律生活B、睡前避免兴奋和紧张的脑力及体力活动C、心理治疗的放松治疗可减轻对睡眠的焦虑D、避免饮用浓茶、咖啡等易引起兴奋的物质E、合理使用镇静安眠药物

题目

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