预防自杀措施？

1）提高人们的心理健康素质2）普及有关自杀的知识3）减少自杀的机会4）建立预防自杀的专门机构5）对医务工作者和心理咨询工作者进行培训6）控制自杀个案的媒体报道

自杀的预防。 个体在自杀前，往往通过言语和行为给我们提供一些线索。当发现有下列情况之一时，应考虑到此人在近期内有自杀的可能性： (1)近期有过自伤或自杀未遂的行为。 (2)近期通过言语或行为表露过自杀的意愿。 (3)近期遭受重大挫折，如亲人去世等。 (4)近期出现生理变化，如缺乏活力，睡眠障碍，食欲下降，对异性兴趣降低等。 (5)做与自杀有关的准备，或者突然安排后事。 (6)重病患者突然出现反常的行为，如拒绝治疗且向家人交代后事。 (7)精神障碍患者出现明确的自杀意念或计划。

自杀的预防。 (1)评估自杀的危险因素。 有学者提出了评估自杀危险的4P模式，即痛苦、计划、既往史和附加情况，他们以此评估自杀的危险因素。 ①痛苦是指评估者个人受到了多大的伤害，其所受的伤害是否是无法承受的。 ②计划是指自杀者是否定下了自杀的日期？自杀计划的具体内容是什么？他是否真的有可能实施这个计划？ ③既往史是指评估自杀者既往的自杀企图、重要他人的丧失、疾病、婚姻关系的破裂、身心的创伤以及性侵犯的情况。 ④附加情况是指评估社会支持的情况，个体抱有的希望及活下去的理由。 (2)热线干预与危机干预。 ①自杀热线的工作人员通常是志愿者，他们会努力倾听来电话者的诉说，同时与其讨论为什么不要自杀，并告诉他们在什么地方寻求专业的帮助。保持交谈、建立信任是电话热线干预的基本原则。 ②对自杀的危机干预，强调首先要评估自杀的危险因素，积极倾听，表达自己的感受，良好的共情，以真诚的态度与来访者进行交谈。