冠心病运动的锻炼操有哪些()A、双手下压B、野马分鬓C、抹胸D、结束动作E、双手托天

题目

冠心病运动的锻炼操有哪些()

  • A、双手下压
  • B、野马分鬓
  • C、抹胸
  • D、结束动作
  • E、双手托天
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第1题:

叙述双手托天的练功方法。


参考答案:

(1)两脚开立,距离与肩同宽,两手放在腹前,手指交叉,掌心向上。(2)反掌上举,掌心向上,同时抬头眼看手指;(3)还原。


第2题:

下列不属于背痛的锻炼方法()。

A旱地划船

B双手托天理三焦

C爬墙运动

D五劳七伤入后瞧


C

第3题:

直立式入水后的技术动作是:

A.救生员双手迅速向下压水,两脚同时做自由泳打腿动作,使头部尽快露出水面将赴救目标锁定

B.救生员双手做自由泳划手动作,两脚同时做夹蹬动作,使头部尽快露出水面将赴救目标锁定

C.救生员双手迅速向上推水,两脚向内做剪水动作,迅速在水下将赴救目标锁定

D.救生员双手迅速向下压水,两脚同时做夹蹬动作,使头部尽快露出水面将赴救目标锁定


正确答案:D

第4题:

婴幼儿的主被动操横托抱动作要领是当身体下降到(),出现本能的挺胸动作后,双手向一起靠拢。

  • A、一定程度
  • B、极度程度
  • C、弯曲程度
  • D、被动程度

正确答案:A

第5题:

在做国际手语时,应注意()。

  • A、不能发出声音
  • B、可以发出声音
  • C、除个别需要双手的动作外,不能双手交替表示动作
  • D、必须双手交替表示动作E.所有动作必须一只手完成

正确答案:A,C

第6题:

双杠“支撑前摆成分腿坐” 动作教学保护与帮助手法的关键是( )

A. 一手扶其上臂, 另一手托腰部
B. 双手托其背部
C. 一手托其背部, 另一手托腿部
D. 双手托其腿部

答案:A
解析:
保护与帮助者站在练习者背后一手扶其上臂,另一手托腰部,顺势上托帮助练习者成分腿坐。

第7题:

原地正面双手传球的动作要求主要有哪些?


正确答案:1.手型正确;
2.对准来球;
3.取好击球点;
4.动作协调;
5.传球准确

第8题:

下列哪几项是肩周炎正确的功能锻炼方法

A、环转运动

B、爬墙活动

C、仰卧起坐

D、双手向后背伸

E、外旋锻炼


参考答案:ABDE

第9题:

传球的技术动作多种多样,其基本动作包括()

  • A、正面双手传球
  • B、单手传球
  • C、背向双手传球
  • D、侧面双手传球

正确答案:A,C,D

第10题:

冲泡茶的过程中,在以下()动作是不规范的,不能体现茶艺师对宾客的敬意。

  • A、用杯托双手将茶奉到宾客面前
  • B、用托盘双手将茶奉到宾客面前
  • C、双手平稳奉茶
  • D、奉茶时将茶汤溢出

正确答案:D